рейтинг блогов

Плюсы от подъема ног

топ 100 блогов oleg_2427.09.2025 Плюсы от подъема ног

✔️ Уменьшает отечность в ногах.
Подъем способствует нормальному движению жидкостей в теле, которые препятствуют нормальной циркуляции крови.


✔️ Снимает синдром уставших ног.
Это один из лучших способов снять напряжение (от ступней до бедер).

✔️ Улучшает пищеварение.
Улучшает подвижность кишечника, в долгосрочной перспективе это приведет к лучшему усвоению питательных веществ, поступающих к нам с пищей.

© Алексей Орлов


* Орфография и пунктуация автора бережно сохранены.

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
   Сегодня дежурю в госпитале, всё утро заняли больные в реанимационной палате. С обеда появились свободные минуты. Зашел к хирургам на посиделки, благо всё на одном этаже. Молодой доктор-хирург, только только приехал с командировки. Много ...
Вот эта идея, что надо поставить камень, а сверху фигуру вооруженного человека на лошади, разной степени уебищности, она же популярна повсюду в Европе и Азии. И воспринимается как вроде норма, вот, мол, наши рассекают. Памятников пахарю практически нет нигде. Уже не говоря о памятнику ж ...
Как отмечают международный День Труда на заводе Трансмаш. после вчерашнего разговора по телефону гнев бурлит..... На могилевском Трансмаше замдиректора избивает рабочих , если ему что-то не понравилось. Недавно избил женщину маляра. Она ...
...Видно, кто-то очень не хочет, чтобы Украина второй раз стала победительницей ...
У нас в оффисе есть секретарша. Ну или чтото в этом роде. Рассылает обьявления и прочий спам по почте, копирует документы на ксероксе, еще какуюто непонятную фигню делает. Этим летом вязли ее дочку поработать на лето. Тоже самое делать. Дочка - весьма эффективно выглядящая девочка, лет ...