успокоить шевеления

девушки, а если ваш деть внутри сильно буянит, а уже очень спать хочется, как его успокоить, кому что помогало? папина рука на животе уже перестала, не боится :)
музыка? гладить? ходить? душ? массаж? попить? пописать?
я не против, чтобы оно там шебуршало, но я ж жаворонок, и встаю рано на работу, а спать хочется!
вчера часа полтора наверное мелочь колбасилась, пока еще она маленькая, но надо что-то придумать, а то спать хочется!
на боку меньше буянит, но на боку мне спать неудобно :(