Тяга сумо. Техника.
mjonaus — 15.06.2013 Я озадачена освоением тяги в стиле сумо.Классику, как мне кажется, я освоила неплохо, но на данном этапе меня интересует именно сумо, исходя из поставленных себе задач.
В зале сумо никто не тянет, классику тянут единицы, в общем, как обычно, полагаться в плане освоения приходится только на себя и всемогущий Интернет.
Ролики от этих чуваков мега-полезны и познавательны. У себя я уже размещала первую часть большого цикла "Думаешь, ты умеешь приседать?" и исправляла технику своего жима по "Думаешь, ты умеешь жать лежа?"
В общем, включайте субтитры и наслаждайтесь.
А я буду ждать пятницы, чтобы снова пробовать.
Не забываем, что у меня еще есть автономный блог и набирающий обороты паблик в ВК! Присоединяйтесь!
А еще со мной можно подружиться во всех социальных сетях:
|
</> |