Толстый тренер
yachtweek — 23.09.2015
Купила годовой абонемент в фитнес-клуб. Вообще-то, я не
собиралась ничего покупать, меня вполне устраивает мой бег на улице
и гантели дома. Купила по двум причинам: современный новый
фитнес-клуб находится в моем доме, то есть экономится время на
проезд, плюс у них сейчас огромная скидка – годовой абонемент стоит
всего 10 тысяч рублей, то есть почти даром.Сегодня ходила на замеры: раздеваешься до белья, измеряют рост, вес, объемы плеча, предплечья, талии, бедра. Потом мерят прибором толщину жировой складки на плече, предплечье, животе, бедре, спине. Тренер Татьяна, производившая замеры, сказала, что у меня очень маленькие показатели, таких ни у кого еще не было. То есть жира у меня мало, но и мышц тоже мало, и если мне похудеть, то мышцы будут словно ниточки. То же самое говорил и муж. Наверное, это моя особенность: сколько помню себя, с раннего детства, я всегда была мягкая, а не плотная. А жир плотный. Тренер сказала, что у меня в организме много воды, поэтому нужно набрать мышечную массу и подсушиться, тогда будет все ок. Состав тела определить не удалось, так как прибор почему-то не сработал.
Кстати, Татьяна выглядела не по-спортивному, у нее явно был лишний вес.
Большинство людей, посещающих тренажерный зал, ходят туда, чтобы сделать красивое тело. Не стать сильным, выносливым, а именно красивым. И естественно, они обращают внимание на фигуру тренера. Ведь если вы придете в магазин спортивного питания, и вам будет рассказывать продавец с бицухой 50 см, то вы будете его слушать, а если это дрищ, то какие он может дать советы, если он свое тело построить не может.
На всех спортивных форумах при каких-то терках всегда спрашивают: а какие личные достижения есть у тебя – сколько ты жмешь, приседаешь, за сколько бежишь, какой у тебя объем той или иной части тела. Но какое это имеет значение? Например, тренер по фигурному катанию Татьяна Тарасова воспитала целую плеяду олимпийских чемпионов, при этом сама не была чемпионкой ни мира, ни олимпийской.
А тренер Усейна Болта Глен Миллс выглядит так:
Поэтому так ли важно, как выглядит тренер, если он знает, что нужно делать. У него может просто не быть мотивации, чтобы заниматься своим телом или достижением личных результатов. Зачем худеть или бегать Глену Миллсу, если он олимпийским чемпионом уже не станет. Зато он смог подготовить Усейна Болта, в которого многие уже не верили, к последнему чемпионату мира, где он завоевал три золотых медали.
Сохранено
|
|
</> |
Толстый тренер
Оставить комментарий
Популярные посты:
Транскрибация: как автоматизация процесса ускоряет работу с контентом и повышает производительность 
После дождей 
Фидерная ловля в ноябре: стратегия успеха в холодной воде 
Книга побед. Налет на станцию Смоленск 27 января 1942 года 
"Садились девушки с рассвета за вышиванье да шитьё" 
Скоро всё случится 
Московский мэр ответил на актуальные вопросы в прямом эфире ТВ... 
Лиссабон - Пантеон и нижняя Альфама 
Псковщина в деталях: вокруг Пушгор и дорога на Гдов Предыдущие записи блогера :
21.09.2015 —
Кто чем думает, то и посылает
21.09.2015 —
Порядочный человек
20.09.2015 —
Параллельные миры
19.09.2015 —
Встреча с парой
18.09.2015 —
Влюбленность в теме (18+)
16.09.2015 —
Голая Ванесса Паради
15.09.2015 —
Позвони мне, позвони! (18+)
14.09.2015 —
Виртуальные романы
Архив записей в блогах:
На Дзене висит опус СВР: в Киев пригласили практически аналог гитлеровской коалиции Пример злодеяний Кроме того, в СВР отметили, что "наиболее наглядным примером злодеяний этой "машины еврофашизма" в Великой Отечественной войне является блокада Ленинграда 1941-1944 гг., приведшая к ...
О Фёдоре Волкове, первом русском актёре 10 сентября 1756 года императрица Елизавета издала указ о создании «Русского для представления трагедий и комедий театра» – будущей Александринки . Во главе учреждения поставят драматурга Сумарокова, но главным лицом тут станет Фёдор ...
Я выбрался в Город проверить новые настройки аппарата, ну и вообще протестировать технику - а он сидел в одном тенистом калининградском дворе, смотрел на меня мудрыми глазами и явно позировал. - Мне нужен модель, - сказал я ему, - Можно тебя попросить мне немного попозировать? - ...
Буквально вчера обсуждали внешность одного знакомого -- типичный эльф, но при этом, знаешь, такой... иконописный. Интересно, бывают православные эльфы? Ну или, ладно, хотя бы католические? И если нет, то почему?Никто не знает, почему. Как-то так ...
