Толстый тренер
yachtweek — 23.09.2015
Купила годовой абонемент в фитнес-клуб. Вообще-то, я не
собиралась ничего покупать, меня вполне устраивает мой бег на улице
и гантели дома. Купила по двум причинам: современный новый
фитнес-клуб находится в моем доме, то есть экономится время на
проезд, плюс у них сейчас огромная скидка – годовой абонемент стоит
всего 10 тысяч рублей, то есть почти даром.Сегодня ходила на замеры: раздеваешься до белья, измеряют рост, вес, объемы плеча, предплечья, талии, бедра. Потом мерят прибором толщину жировой складки на плече, предплечье, животе, бедре, спине. Тренер Татьяна, производившая замеры, сказала, что у меня очень маленькие показатели, таких ни у кого еще не было. То есть жира у меня мало, но и мышц тоже мало, и если мне похудеть, то мышцы будут словно ниточки. То же самое говорил и муж. Наверное, это моя особенность: сколько помню себя, с раннего детства, я всегда была мягкая, а не плотная. А жир плотный. Тренер сказала, что у меня в организме много воды, поэтому нужно набрать мышечную массу и подсушиться, тогда будет все ок. Состав тела определить не удалось, так как прибор почему-то не сработал.
Кстати, Татьяна выглядела не по-спортивному, у нее явно был лишний вес.
Большинство людей, посещающих тренажерный зал, ходят туда, чтобы сделать красивое тело. Не стать сильным, выносливым, а именно красивым. И естественно, они обращают внимание на фигуру тренера. Ведь если вы придете в магазин спортивного питания, и вам будет рассказывать продавец с бицухой 50 см, то вы будете его слушать, а если это дрищ, то какие он может дать советы, если он свое тело построить не может.
На всех спортивных форумах при каких-то терках всегда спрашивают: а какие личные достижения есть у тебя – сколько ты жмешь, приседаешь, за сколько бежишь, какой у тебя объем той или иной части тела. Но какое это имеет значение? Например, тренер по фигурному катанию Татьяна Тарасова воспитала целую плеяду олимпийских чемпионов, при этом сама не была чемпионкой ни мира, ни олимпийской.
А тренер Усейна Болта Глен Миллс выглядит так:
Поэтому так ли важно, как выглядит тренер, если он знает, что нужно делать. У него может просто не быть мотивации, чтобы заниматься своим телом или достижением личных результатов. Зачем худеть или бегать Глену Миллсу, если он олимпийским чемпионом уже не станет. Зато он смог подготовить Усейна Болта, в которого многие уже не верили, к последнему чемпионату мира, где он завоевал три золотых медали.
Сохранено
|
|
</> |
Толстый тренер
Оставить комментарий
Популярные посты:
Секреты быстрого открытия расчетного счета: на что обратить внимание 
Утреннее 
В Эльзасе 
ХВ! Наше вечно живое революционное учение 
Про некоторые странности русской кухни 
Париж. Музей Орсе. 
Отказ БИНС на Боинге-737, Победа и все 737, Белавиа и А-330, мокрый лизинг у 
Вечернее 
Нелюди живут рядом Предыдущие записи блогера :
21.09.2015 —
Кто чем думает, то и посылает
21.09.2015 —
Порядочный человек
20.09.2015 —
Параллельные миры
19.09.2015 —
Встреча с парой
18.09.2015 —
Влюбленность в теме (18+)
16.09.2015 —
Голая Ванесса Паради
15.09.2015 —
Позвони мне, позвони! (18+)
14.09.2015 —
Виртуальные романы
Архив записей в блогах:
Лента друзей: 20 - 22 октября Рекомендую к просмотру: 1. Новая формула СК - просто и понятно 2. Френдоциты, разборки и дела милосердные 3. Почему в Латвии все время кричат: "Русские идут!.." 4. Американская Мечта: Декорации к Хэловину 5. Начали действовать новые правила въезда в ...
«Кто приходит к вам и не приносит сего учения, того не принимайте в дом и не приветствуйте его. Ибо приветствующий его участвует в злых делах его» (Второе Соборное послание св. Ап. Иоанна Богослова 2:1-10) "Что же скажут те, которые не ...
8 марта и пятницо опять же... Разве пеньку? Да вить и пеньки у меня теперь маловато: полпуда всего... Н. В. Гоголь "Мёртвые души". Фото 1954 г. Фонтан «Дружба народов», ВВЦ, Москва. В центре снопа — листья конопли. Конопля (лат. ...
Это всё детский лепет. Кремль совершенно не зря не комментирует помилование всяких маньяков. Они просто попутный "допустимый ущерб". Самый "цимес" для чего всё и затевалось - это чиновники. Справка из военного комиссариата об участии в СВО, без всякого реально участия и смотрите - это ...
Приятного просмотра 8 журнальных разворотов.
Triton_10.Sayı Triton_10.Sayi www.tritondivemagazineonline.com
Искренне Ваш ...
