Теплый салат с домашним майонезом
![топ 100 блогов](/media/images/default.jpg)
Все что-то по весне на диету сели. Зря вы это. Килограммы приходят и уходят, а жизнь то теряет краски.
Хотя... не мне судить, я на работе за неделю легко сбрасываю пару кг чисто на стрессе. Надо же их чем-то восполнять.
Вот салатик, например, вполне себе овощной с низкокалорийной куриной грудкой. Если майонез исключить, так совершенно же диетический. Так исключите! А я не буду! :)
На гриле, без какого-либо масла (сплошная диетичность), готовим овощи (какие в доме нашлись) и куриные грудки (я люблю со шкуркой, чтоб потом хрустела). У меня нашлись - спаржа, грибы, лук-порей, сладк.перец.
![Теплый салат с домашним майонезом Теплый салат с домашним майонезом](https://yablor.ru/images/main/tepliy-salat-s-domashnim-mayonezom-a0d408.jpg?from=http://img-fotki.yandex.ru/get/9764/82608423.46/0_9b2d8_b8c7c725_XL.jpg)
Переворачиваем.
![Теплый салат с домашним майонезом Теплый салат с домашним майонезом](https://yablor.ru/images/main/tepliy-salat-s-domashnim-mayonezom-fad138.jpg?from=http://img-fotki.yandex.ru/get/9764/82608423.46/0_9b2d9_6717664b_XL.jpg)
Тем временем, очень быстро, готовим домашний майонез по рецепту замечательной Елены
![Теплый салат с домашним майонезом Теплый салат с домашним майонезом](https://yablor.ru/images/main/tepliy-salat-s-domashnim-mayonezom-99de8b.jpg?from=http://l-files.livejournal.net/userhead/901?v=1345037681)
Майонез получился вкусный, но не фотогеничный. Бликует он. Поэтому - маленькое фото, чтоб не смущать ваши чувства.
![Теплый салат с домашним майонезом Теплый салат с домашним майонезом](https://yablor.ru/images/main/tepliy-salat-s-domashnim-mayonezom-a7021d.jpg?from=http://img-fotki.yandex.ru/get/9764/82608423.46/0_9b2da_689958d1_M.jpg)
Всё готово. Грудку нарезаем, добавляем овощи и ложку майонеза. Диетничаете - не добавляйте. Тогда получится ккалорий 70-80 на 100 грамм продукта :)
![Теплый салат с домашним майонезом Теплый салат с домашним майонезом](https://yablor.ru/images/main/tepliy-salat-s-domashnim-mayonezom-a4066f.jpg?from=http://img-fotki.yandex.ru/get/9764/82608423.46/0_9b2db_a4a868cd_XL.jpg)
![Теплый салат с домашним майонезом Теплый салат с домашним майонезом](https://yablor.ru/images/main/tepliy-salat-s-domashnim-mayonezom-f8333f.jpg?from=http://img-fotki.yandex.ru/get/9764/82608423.46/0_9b2dc_cb5c7edf_XL.jpg)
Теплый салат из овощей и куриной грудки гриль с домашним майонезом
|
</> |