Чем отличается триммер от кустореза 
На заводе ОСК «Красное Сормово» спустили на воду краболов «Кильдин» проекта 
Россия изнемогает под тяжестью новых санкций 
Готовится переиздание "Клеветы на Красную армию". Дополненный вариант 
Контрольная точка: Полночь 
Немного о типа киноновинках 
Джентльмены предпочитают раздельно. 
3 мифа о герое-любовнике, в которые мы безоговорочно верим 
Мосты
16.05.2018 —
Твари ползучие
Суп из шпината с мятой
tasha_jardinier — 21.05.2018
Все начиналось банально: надо было приготовить суп-пюре из шпината для старенького папеньки.
И рецепт проверенный временем, сугубо диетический – без обжарок, сливок и килограмма мяса. Но… у меня количество мяты на грядке превысило все разумные пределы. Тут либо мятный ликер делать в промышленных масштабах, либо мятный лимонад пить каждый день литрами.
От отчаяния я решила добавить в шпинатный суп пучок мяты.
И результат меня вдохновил: с засильем мяты будет покончено: суп был съеден не только папенькой, но и привередливыми домочадцами-мясоедами. Пришлось повторить, потому что оказалось холодный шпинатно-мятный супчик в жару – это что-то с чем-то!
Если у вас мята грози превратиться в сорняк, а от шпината воротят но, попробуйте мой рецепт. Мне кажется, многим понравится.
Понадобится на 1 л воды:
1 стебель сельдерея
1 среднего размера морковка
1 луковица
1 юный кабачок
350 г шпината
100 г мяты
1 ст. ложка оливкового масла
Соль и перец по вкусу.
Сельдерей очистить от волокон, морковь от кожицы, лук от шелухи. Все порезать кубиками, добавить кубики кабачка, залить водой и варить до мягкости овощей. Добавить промытый и обсушенный шпинат, варить 2-3 минуты, затем листочки мяты. Варить еще 2 минуты, снять с огня, измельчить блендером до состояния пюре, влить масло, посолить и поперчить. Размешать и подать к столу. Супчик можно украсить каплей сливок и листочком мяты.
И, как я уже писала, охлажденный и даже с колотым льдом такой суп в жаркую погоду воспринимается организмом на ура.
Подозреваю, что его можно включить в диету тем, кто все время худеет и очень хочет есть. Вроде бы состав скудный, но, правда же, наедаешься и энергии прополоть пяток грядок хватает.
Сохранено
|
|
</> |
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
15.05.2018 —
Одеяло для томатов и прочие хитрости
14.05.2018 —
Намёки
13.05.2018 —
Редиска со своей грядки
11.05.2018 —
Передвижная грядка
10.05.2018 —
Капуста. Не будет на столе пусто
07.05.2018 —
Тюльпаномания2018
06.05.2018 —
Ужин? Зачем ресторан, просто выйди в сад
04.05.2018 —
Майское настроение
28.04.2018 —
5 важных дел на майские праздники
Архив записей в блогах:
Погибла жена Малафеева, вратаря "Зенита". Соболезнования, да. Но чаще всего в публикациях упускается один момент этой трагедии: водитель был пьян. Более того, автомобиль шёл с нарушением скоростного режима. Собственно, погибшая поп-дива и была ...
На «Руксперте» есть целый раздел с советами по ведению спора. Там разбирается огромное количество разной степени грязности приёмов, которые я изучал по мере чтения двух миллионов комментариев к своему блогу. Вместе с тем, как вы могли заметить, последние годы раздел пополнялся довольно ...
Цитата из одного псто: "Естественно, муж считает собственностью свою жену, а также всё её имущество." Понимаете, ЕСТЕСТВЕННО))) что-то я от жизни оторвалась и, видимо, упустила момент, когда вернулся ...
Эссе о полетах или Моя попытка относиться с юмором к нижеизложенному безобразию. За всю жизнь я очень много летала, но такое феерическое скопление маразмов в пределах одного маршрута впервые. Где-то было грустно, где-то печально, но честно смеялась в голос по итогам) Несколько абсолютно ...
тут они особенно хорошо вышлиЯ-то, конечно, пощусь - как обычно. А вы? А ...
