Эффективная огнезащитная краска для дерева: советы по выбору и использованию специальных красок 
Роскошная Моника Беллуччи в новом выпуске журнала Telva 
#свободатворить #анкетагода2024 
Спуск к реке. 
Альпийское автопутешествие. Музей Сваровски и Инсбрук 
Как организован труд и быт мигрантов в арабских Эмиратах? 
Геликон-опера. Травиата 
Д. Белюкин "Петербург. Мойка" (1962) 
Я опять собрался российскую промышленность изучать
12.05.2012 —
Пятничное запоздалое
Соревнования, чуток похвастаться.
ru_healthlife — 12.05.2012
Уже вторую неделю пятница не пятница, поэтому позволю себе немного
похвастаться.Сегодня прошёл очередной этап "дворового жима" в Гомеле. Это жим штанги на количество раз, вариация русского жима. Народа было немного меньше чем в прошлый раз, но 6-9 соперников было. Соревновались в категориях 55, 75, 100 и 150 кг. Я выступал в 75.
И с результатом 44 повторения уверенно занял первое место, чему конечно же рад.
100 кг тоже пожали 44 раза, Синельников Александр.
150х16 Ганецкий Андрей.
В этот раз начали обращать внимание на выпрямление локтей. Так, я недосчитался 4 повторений ,но даже оставшихся хватило для уверенной победы.
Видео подхода.
Награждение
Сохранено
|
|
</> |
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
11.05.2012 —
Тяпницо)))
11.05.2012 —
Пятница
11.05.2012 —
пятницо
11.05.2012 —
Живи, как будто каждый день - последний,
09.05.2012 —
Упражнения на руки
08.05.2012 —
Покритикуйте технику
07.05.2012 —
техника становой тяги
06.05.2012 —
Nike FuelBand
Архив записей в блогах:
Поговорим еще раз о демографическом эхе, затронутым Путиным во время своей прямой линии. Там он довольно вольно обошелся с некоторыми базовыми цифрами, пытаясь списать спад рождаемости 90-х годов на 2-е эхо ВОВ. Переложить вину со своего предшественика на естественные причины. Не ...
Краткое содержание мини-сериала: израильские сионисты - милейшие люди. Но палестинские террористы - тоже милейшие люди. И вот что хочешь то и делай. Фильм хороший. А тут чота опять: Ливан напал на Израиль, убил десять детей. Вот прямо только что в новостях написали. Может и правда во всем ...
Пиво выгонят из ларьков Квас и пиво приравняют к алкоголю и запретят продавать в киосках и ларьках. ...Итак, законопроект предусматривает приравнивание к алкоголю всех напитков, содержание этилового спирта в которых превышает 0,5%. Таким ...
Всем доброго дня и прекрасного настроения. Подскажите пожалуйста недорогие шиномонтажи для переобувки всех двух моих машин в юзао в районе Нахимовского проспекта, ну или где- то там. Ибо кризис и услугами илитных сервисов за 4500 пользоваться крайне неразумно. Спасибо заранее. Глумимся не ...
