Сладенькое. Почти исповедь

топ 100 блогов ru_psiholog14.05.2013 Мое пристрастие к сладенькому началось очень давно, с детсадовского возраста. Уже не помню когда я первый раз попробовала конфету, но помню те редкие прекрасные дни когда у кого-то из детей было ДР и они приносили целые пакеты с конфетами и раздавали всей группе. Случалось так что конфет было больше чем детей и тогда воспитательница клала пакет с оставшимися сладостями на шкаф, подальше от шаловливых детских ручек. Я же в этом случае считала своей обязанностью дождаться пока группа пойдет на прогулку, потом вернуться в класс, поставить стул к шкафу и набрать столько конфет сколько у меня поместиться в карманах. После этого я даже раздавала их другим детям на площадке, а те, с кем я не хотела делиться, рассказывали воспитательнице о том, где я их взяла и она меня меня ругала. Однако, не помню, чтобы меня это надолго останавливало. Я вовсе не была склонна к воровству, просто без конфет мне было очень трудно, я не могла ничего с собой поделать если знала, что где-то одиноко лежат ириски или "белочка". Мысль что их может кто-то съесть до меня просто сводила с ума.
Позднее, когда я пошла в школу такие праздники случались редко, но к тому возрасту я поняла, что у мамы много заначек из вкусняшек и конфет. Когда я приходила из школы, то часто, первым делом проверяла все шкафы и ящички, чтобы найти что-нибудь сладенькое и съесть. Мама меня ругала, меняла места тайников, но я снова искала с почти спортивным интересом. Когда я выросла, все осталось по-прежнему, только теперь я могу покупать шоколад себе сама и мне никто не может запретить его есть. Я ем его почти каждый день, иногда по несколько плиток. Если шоколада нет, то могу компенсировать его тортиком, если нет и тортика, то могу "опуститься" до карамелек или мармелада. Это почти никак  не сказалось на моей фигуре или сахаре в крови, сколько меня не пугали. Хотя, пухленькие бочка я себе все-таки наела. Когда у меня есть шоколад или тортик, я забываю есть "по-нормальному" и ем только сладкое через каждые 15 мин.
Долгое время я считала тягу к сладкому просто своей "особенностью". Но в последнее время, меня стало пугать то, что я трудно переношу отсутствие шоколада, я способна на не очень законные действия чтобы его достать.  Бывало так: я работаю поздно вечером, шоколада нет, магазины закрыты, в здании стоит автомат с шоколадками, а я у меня нет монет, чтобы его купить! Тогда я придумываю потрясти, пораскачивать автомат, чтобы оттуда выпала шоколадка. После этого, мне стало стыдно и я задумалась "а не зависимость ли это?". Я замечаю, что мне постоянно надо перекусывать шоколадом или "вкусненьким". Особенно когда я работаю за компьютером, постоянно крутится мысль "а не съесть ли чего-нибудь?" Возможно, это отвлекает меня от чего-то, но я до конца не знаю. Дело осложняется еще и тем, что несколько месяцев назад мне поставили диагноз "гастрит" и как бы теперь мне нельзя есть шоколад, что меня совершенно угнетает. Что можно с этим сделать? Как мне справиться с такой зависимостью?
Из того что я пробовала: питаться только шоколадом и тортами  - в какой-то момент хочется и другой еды, но отвращения не наступает. Иногда, на меня находит забота о здоровье, я начинаю заниматься спортом, на завтрак есть только йогурт с фруктами, но это все не надолго

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Более десяти миллионов человек смотрели трансляцию пуска Crew Dragon 31 мая. Это были, без сомнения, красивые кадры, но сейчас, уже после события, начинают появляться сделанные с других точек снимки, позволяющие еще раз, но по-другому взглянуть на запуск. Фото NASA/Bill Ingalls, ...
Я пишу это, скорее, для того, чтобы попытаться осмыслить происшедшее. Я совершенно не помню, что происходило со мной на протяжении более 10 часов. Мне рассказали, что нашли меня практически уже не дышащим, а хрипящим. Видимо, я проснулся часа в 2 ночи, вышел в туалет, и на пути меня ...
У нас снова испортилась погода, так что ни на черешневое дерево не полезешь, ни толком даже не погуляешь. Так что вчерашний день пришлось в-основном провести, работая на трех разных работах. Но день был украшен общением с моими любимыми ученицами, а также фотографиями с юга, которые ...
Тотальная толерастия "В последнее время просто невозможно пользоваться тематическими ресурсами, посвящёнными рукоделию. Почему администрация не ужесточает правила? Что это за тотальная толерастия? Группа, посвящённая бисероплетению и ...
Нашел прекрасное в этих наших интернетах: Сейчас все буквально свихнулись на этих антителах. Даёшь! Кто больше выдаст на гора?!. Доходит до откровенного идиотизма: "есть антитела - есть иммунитет, нет антител - нет иммунитета!" Вот для примера: "В больнице "Ихилов" была проведена ...