25 захватывающих дух пейзажных фотографий замерзшей Гренландии от Милана Чудобы 
Крутой маршрут, или МИД уполномочен заявить 
8 месяцев, как кот дома 
Россия нанесла первый удар "Садоводу"... 
Всем бежать из Тегерана 
Фомин В.И. Советское послевоенное кино. 1945–1953 гг.: в 2 кн. 
День Канады 
Проблемы с психикой?
04.12.2012 —
Вопрос новичка
сколько раз в неделю ходить в зал?
ru_healthlife — 04.12.2012
Я в сообществе все время читаю о том, что тренажерка три раза в
неделю – это самый-самый минимум, все обычно ходят четыре. Но
в неделе же только семь дней! Не выходить ходить все время через
день.Я хожу заниматься в понедельник-среду-пятницу и попробовала сделать так: прийти в воскресенье утром, а потом в понедельник – в восемь вечера, чтобы перерыв получился побольше.
В результате в понедельник тихо и печально умирала в зале, не смогла сделать вообще совсем ничего. Что я делала не так? Каким образом у людей получается заниматься четыре раза в неделю?
Сохранено
|
|
</> |
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
03.12.2012 —
Настроение.
03.12.2012 —
Удивительное рядом или амуры в рухелслайф!
02.12.2012 —
Групповые занятия или тренажеры?
30.11.2012 —
А вы такое видели?
30.11.2012 —
Продукты с нулевым сахаром
30.11.2012 —
Фитнесс
30.11.2012 —
Тест Купера
30.11.2012 —
запястья
Архив записей в блогах:
Спал тяжело, лег поздно, и встал по моим меркам тоже. Почти ничего не запомнил, только одну фразу, которая меня очень удивила даже во сне.
Запомнил дословно: «Новым Министром обороны станет бывший генеральный директор канала СТС»
Это блиин вообще что??? Какое вообще отношение ...
Европействий суд по правам человека уведомил моего адвоката Ольгу Михайлову, что нашей жалобе на домашний арест дан приоритет и она коммуницирована. Теперь правительство РФ обязано ответить на вопросы ЕСПЧ, после чего дело будет рассмотрено по существу. Правила, по кото ...
22:07 20.09.2010 книга по ремонту и обслуживанию Nissan Primera с 2001 года ...
По поводу громких новостей за последние дни, касающихся столь редкого для нашей судебной системы диаметрального "пересмотра" явно политических дел прочла мнение, с которым пожалуй согласна: http://www.rbc.ru/opinions/politics/06/03/2017/58bd186f9a7947c43c5ec254 Цитирую: "Еще ...
