рейтинг блогов

Секрет силы

топ 100 блогов fromnorthcyprus — 02.03.2020 Сегодня в спортзале коротенький ролик записал. Всего 30 секунд. Посмотрите. Он вам может с десяток лет жизни прибавить. А то  и больше



На штанге 140 кг. Поднимал этот вес на шесть раз в трех подходах. Знаю , что в моей возрастной ( мне 6 мая будет 64) и весовой категории ( 140+) этот номер могут повторить в мире несколько человек.
В России и Украине - только блогер фромноссайпрус.
Теперь открываю самый главный секрет, как силу сохранить в зрелом возрасте. Для этого вам должно быть неохота стареть)
Пойте, танцуйте, путешествуйте, работайте, учите иностранные языки, любовью занимайтесь, в спортзал ходите, читайте, плавайте, пишите в соцсетях, почаще встречайтесь с разными интересными людьми.

Секрет силы

Все получится. Удачи вам, любви , здоровья и счастья. Только так победим.

Оставить комментарий

Популярные посты:
Архив записей в блогах:
Тут флешмоб с обложками книг, на которых мы выросли, но я те обложки точно не найду! тем более что некоторые из них я читала в безликих многотомниках :) но что-то прям захотелось написать по содержательной части вопроса. Про какие-то книжки по паре слов, про какие-то скажу подробнее, ну ...
Притча про завоевателя Тамерлана. Написал её известный пролетарский писатель Максим Горький. Несмотря на то, что писатель пролетарский, писал он хорошо, поэтому эту красивую притчу стоит прочитать. Немного мистики, но написана образно. В чем мораль этой притчи попробуйте догадаться ...
«Вечная бедность и неустроенность» в России вызывает чувство стыда у 61% россиян .  Чуть меньшему количеству россиянам стыдно за распад СССР. Стыдящихся за распад СССР 45%. При этом, количество россиян, стыдщихся за распад СССР за последние два года выросло на 12%. А ведь это ...
ПРОГНОЗ Когда НАТО, наконец, решится на прямое боестолкновение с нашей армией, то мы  с удивлением поймём, что кроме техники за НАТО нечего нет. Что любая часть из войск НАТО, вне зависимости от степени профессионализма, много слабее даже не очень подготовленной части ВСУ. ...
Добрый день Поговорим сегодня об отрицательных сторонах нашего менталитета. Я сам русский ( по матери украинец)  родился и вырос в Москве и ниже сказанное было присуще мне когда-либо. Но, мне удалось ( c большим трудом) выдавить из себя сначала "совка" а затем и "русню". Есть ...