Считаю других хуже себя
ru_psiholog — 07.12.2019Здравствуйте!
В чем суть проблемы?
Я считаю других, но только тех, кого я знаю (моих друзей, знакомых, родных, тех, с кем я общаюсь по жизни) хуже меня. Они глупее меня, они не так привлекательны, не так талантливы, не так образованы, не так грамотны, многого не умеют, не так активны и т.д. Хотя в действительности, они хорошие люди, добрые и отзывчивые. И мне кажется, что я просто ими пользуюсь, пользуюсь их добротой. И мне стыдно и я испытываю чувство вины от того, что я
1. считаю их хуже,
2. не говорю об этом,
3. продолжаю с ними общаться.
При этом, есть люди и их много, кого я считаю намного лучше себя по тем же критериям и мне так же неприятно от мысли, почему я такая глупая, почему я такая некрасивая, почему я такой тормоз и т.д.
Вопрос: как перестать себя сравнивать, что это за комплекс, почему у меня чувство вины?
Хотелось бы поговорить на эти темы. Заранее спасибо всем, кто откликнется.
|
</> |