РЕСВЕРАТРОЛ
budetlyanin108 — 13.03.2023Доктор Ишварран Кохилатас
Противовоспалительное; противораковый; антивозрастной;
антидиабетическое; иммуномодулирующее; иммуностимулирующие;
кардиопротекторный; нейропротекторный; противовирусное средство; и
антиприонное соединение, обнаруженное в красном вине.
Но есть загвоздка...
Ресвератрол — это природный нефлавоноидный полифенол, который вырабатывается некоторыми растениями в ответ на повреждение. В природе он встречается во многих продуктах, таких как черника и арахис, а также в винограде и продуктах его переработки, таких как красное вино.
Ресвератрол был впервые выделен в 1939 году из корней морозника белого (Veratrum grandiflorum), ядовитого лекарственного растения, в основном произрастающего в Китае и Японии.
В традиционной китайской медицине высушенные корни и часть морозника, идущая горизонтально под землей, известны как «ли лу» и показаны при желтухе, малярии, диарее и головной боли.
Самая высокая концентрация ресвератрола содержится в горцах японских, Polygonum japonicum, которые также используются в традиционной китайской медицине в различных чайных продуктах.
Ресвератрол стал популярен в научном сообществе после того, как было обнаружено, что он обладает антиоксидантными и противораковыми свойствами.
Сравнительное исследование свойств поглотителей радикалов и антиоксидантов фенольных соединений из культур клеток Vitis vinifera с использованием тестов in vitro - PubMed Суспензию клеток Vitis vinifera использовали для выделения и характеристики флавоноидов (антоцианов, катехинов) и нефлавоноидов (стильбенов), обнаруженных в красном вине. Кроме того, мы показали, что астрингин i…https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9395251/
Считалось, что ресвератрол может играть роль в так называемом «французском парадоксе», первоначально сформулированном в 1981 году французскими эпидемиологами, которые наблюдали более низкую смертность от ишемической болезни сердца во Франции, несмотря на высокий уровень содержания насыщенных жиров в пище и курение.
Но недавние данные свидетельствуют о том, что количество
ресвератрола в красном вине настолько мало, что вам придется
потреблять 505–2762 литра, чтобы получить 1 г, расчетную
терапевтическую дозу.
ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/P…
Употребление такого количества алкоголя перевешивает любую
потенциальную пользу!
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4942868/
Ресвератрол защищает от окислительного стресса различными способами, в том числе за счет снижения образования АФК, прямого удаления свободных радикалов, улучшения нашей собственной естественной антиоксидантной защиты, помощи в экспрессии генов, участвующих в производстве митохондриальной энергии, и индукции аутофагии.
Что касается воспаления, было показано, что ресвератрол регулирует про- и противовоспалительные цитокины, главным образом, путем усиления SIRT1, подавления NF-kB, а также ингибирования активации воспалительных процессов NLRP3.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7143620/
NLRP3 является компонентом иммунной системы, который обнаруживает поврежденные части клеток и в результате запускает иммунное воспаление. Мутации в гене NLRP3 связаны с рядом органоспецифических аутоиммунных заболеваний.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8542789/
Сосредоточив внимание на сердечно-сосудистой системе, ресвератрол показал, что он помогает эндотелиальному здоровью; уменьшить толщину сосудов, воспаление, фиброз и окислительный стресс у старых мышей.
Защитный эффект ресвератрола на индуцированную метилглиоксалем эндотелиальную дисфункцию у старых крыс - PubMed Эндотелий-зависимая вазодилатация грудной аорты значительно ингибировалась введением MGO, а RSV может улучшать функцию эндотелия сосудов. Защитный эффект RSV против MG…https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29951747/
Ресвератрол также оказывает антитромботическое действие за счет уменьшения тканевых факторов, таких как TNF-α; быть в состоянии уменьшить «ржавление» эритроцитов; и смягчить связанные с токсинами изменения формы сердца и дисфункции насосной функции.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4068748/
Неврологически было показано, что ресвератрол ингибирует агрегацию бета-амилоида и устраняет накопление прионов.
Обработка клеток SMB-S15 ресвератролом эффективно удаляет накопление PrP(Sc) in vitro и инфекционность прионов in vivo - PubMed Прионные заболевания являются трансмиссивными и неизменно фатальными нейродегенеративными расстройствами, для которых до сих пор отсутствуют эффективные профилактические и терапевтические средства. Наше предыдущее исследование показало, что естественный…https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26440667/
В исследованиях на животных также было показано, что ресвератрол улучшает функции обучения, памяти и настроения за счет увеличения роста клеток головного мозга и сети кровеносных сосудов в головном мозге.
Ресвератрол предотвращает возрастную дисфункцию памяти и настроения за счет усиления нейрогенеза гиппокампа и микроциркуляторного русла, а также снижения активации глии - PubMed Значительное ослабление нейрогенеза, уменьшение микроциркуляторного русла, гипертрофия астроцитов и активация микроглии являются одними из наиболее заметных структурных изменений в старческом гиппокампе. Поскольку эти изменения…https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25627672/
Исследования на животных также показали, что ресвератрол обращает вспять возрастное снижение когнитивных функций за счет усиления секреции нейротрансмиттеров, включая серотонин, норадреналин и дофамин.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4404420/
Многие исследования также показали, что ресвератрол эффективен в
профилактике и лечении рака.
Однако все они проводились in vitro и in vivo.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8289612/
Ресвератрол оказывает иммуномодулирующее действие в различных
исследованиях.
В одном исследовании ресвератрол усиливал иммунный ответ, уменьшал
гибель иммунных клеток и улучшал рост молодых цыплят, получавших
обычные прививки.
Модуляция роста и иммунитета с
помощью пищевых добавок с ресвератролом у молодых цыплят,
получающих обычные вакцины - PubMed Пищевые добавки
ресвератрола улучшали рост, защищали иммуноциты от
антиген-индуцированного апоптоза и усиливали иммунный ответ у
цыплят, получивших обычные вакцины.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25061707/
Также было показано, что полифенол снижает активность респираторно-синцитиального вируса; снижают вызванную вирусом повышенную секрецию IL-6 и TNF-α; усиливают иммунную активность у иммуносупрессивных мышей; и реверсировать несбалансированные Th17/Treg.
Потенциальное терапевтическое
действие ресвератрола на дисбаланс Th17/Treg при иммунной
тромбоцитопенической пурпуре - PubMed Это исследование
показало, что ресвератрол устраняет дисбаланс Th17/Treg с помощью
механизма, включающего подавление пути AhR. Поскольку ИТП
характеризуется дисбалансом Th17/Treg, ресвератрол может…
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31102993/
По этим и другим причинам ресвератрол был предложен в качестве потенциального терапевтического средства против SARS-CoV-2.
Потенциальные терапевтические эффекты ресвератрола против SARS-CoV-2 - PubMed Новый коронавирус COVID-19 или коронавирус тяжелого острого респираторного синдрома 2 (SARS-CoV-2), а также коронавирус тяжелого острого респираторного синдрома (SARS-CoV) и коронавирус ближневосточного респираторного синдрома…https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32985211/
Но в очень небольшом исследовании пациентов с легкой формой COVID-19 использование ресвератрола не показало значительного преимущества по сравнению с контрольной группой.
Рандомизированное двойное
слепое плацебо-контролируемое исследование по проверке концепции
ресвератрола для амбулаторного лечения легкой формы коронавирусной
болезни (COVID-19) - Научные
отчеты
https://www.nature.com/articles/s41598-022-13920-9
Вызов выстрелов Опрос науки о генетических агентах COVID-19; пролить свет на травмы, связанные с уколами; помочь вам понять силу естественного иммунитета; и выяснить, что вы могли бы сделать с …http://www.callingouttheshots.xyz
Что касается фертильности, ресвератрол показал некоторые
перспективы в улучшении функции яичников, а также в положительном
влиянии на подвижность сперматозоидов.
ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/P…
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC713894
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7763587
Однако, хотя ресвератрол был продвинут как потенциальное лекарство от бесплодия, было также показано, что он негативно влияет на процесс имплантации эмбриона.
Ресвератрол ингибирует децидуализацию, ускоряя подавление пути CRABP2-RAR в дифференцирующихся стромальных клетках эндометрия человека - PubMed Беременность в решающей степени зависит от трансформации человеческого эндометрия в децидуальную матрицу, которая контролирует имплантацию эмбриона и формирование плаценты, процесс, в первую очередь обусловленный дифференцировкой…https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30894514/
Кроме того, он структурно подобен различным формам эстрогена и модулирует системы ответа на эстроген, что привело к его классификации как фитоэстрогена.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8123193
Ресвератрол популярен в научном сообществе по борьбе со старением, так как он является наиболее мощным активатором природного соединения сиртуина 1.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8123193
Считается, что экспрессия Sirt1 является защитным механизмом против состояний, связанных с заболеванием, и участвует в функции cog и митохондриальном биогенезе.
Высокий уровень экспрессии SIRT1 как защитный механизм против состояний, связанных с заболеванием Белок SIRT1, член семейства белков Silent Information Regulator 2 (Sir2), привлек значительное внимание в качестве эпигенетических регуляторов для большой области физиологии человека. Изменения в сартуи…https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fendo.2018.00614/
Но, хотя на бумаге это многообещающе, испытания на людях с использованием ресвератрола ограничены и показали смешанные результаты.
У 23 здоровых пожилых людей с избыточным весом, принимавших ресвератрол в дозе 200 мг в день, было продемонстрировано улучшение памяти, сопровождающееся улучшением метаболизма глюкозы и улучшением функциональной связи в областях мозга, связанных с формированием памяти.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6608268/
В другом исследовании, где участники принимали 350 мг экстракта винограда, обогащенного ресвератролом, в течение 6 месяцев, у тех, кто принимал его, наблюдалось улучшение качества холестерина.
Потребление добавки с экстрактом
винограда, содержащей ресвератрол, снижает уровень окисленных ЛПНП
и апоВ у пациентов, проходящих первичную профилактику
сердечно-сосудистых заболеваний: тройное слепое 6-месячное
плацебо-контролируемое рандомизированное исследование -
PubMed Этот GE-RES снижает маркеры атерогенеза и может
оказывать дополнительную кардиозащиту помимо лечения золотым
стандартом у пациентов с пневмоцистной пневмонией. Присутствие
ресвератрола в GE было необходимо для…
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22648627/
Кроме того, в другом исследовании ресвератрол предотвращал потерю плотности костной ткани (500 мг/день в течение 6 месяцев) у пациентов с диабетом 2-го типа.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6147949/
Но не все исследования показали эффективность и, по сути,
показали различные негативные эффекты.
Например, прием ресвератрола (250 мг/день в течение 8 недель) не
увеличивал SIRT1 и не улучшал многие сердечно-сосудистые факторы
риска у мужчин здорового возраста.
А добавки на самом деле уменьшали положительное влияние физических упражнений на артериальное давление, уровень холестерина в крови и максимальное потребление кислорода и не влияли на снижение атеросклероза.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3810808/
Другие исследования подтвердили, что ресвератрол также может вести себя как прооксидант, увеличивать повреждение ДНК и взаимодействовать с некоторыми другими препаратами.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7139620/#B65-ijms-21-02084
Кроме того, длительное потребление ресвератрола может нарушить работу щитовидной железы и даже вызвать рост рака.
Ресвератрол оказывает
антитиреоидное действие как in vitro, так и in vivo -
PubMed Ресвератрол — природный полифенол с
антиоксидантными, противовоспалительными и антипролиферативными
свойствами. Ранее мы показали, что ресвератрол снижает экспрессию
симпортера натрия/йодида и…
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28668442/
Состояние здоровья человека, когда он принимается, принимаемая доза и как долго - все это играет роль в риске и эффективности ресвератрола.
Было высказано предположение, что в более низких дозах ресвератрол действует как мощный антиоксидант, а в более высоких дозах он действует как прооксидант.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6164842/
Это также было описано для мелатонина, кверцетина и
эпигаллокатехина.
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11205889/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17583542/
_
Доказательства прооксидантного и антиоксидантного действия мелатонина на линию клеток печени человека HepG2 - PubMed Целью этого исследования было оценить цитотоксичность мелатонина путем измерения его воздействия на различные клеточные мишени. Жизнеспособность клеток, внутриклеточный уровень восстановленного глутатиона (GSH) и реактивный кислородный пр…https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11205889/
Хемилюминесцентный анализ прооксидантного и антиоксидантного действия эпигаллокатехин-3-галлата - PubMed Целью данного исследования было изучение механизма антиоксидантного и прооксидантного действия эпигаллокатехин-3-галлата (ЭГКГ) с помощью хемилюминесцентного анализа. Результаты показали, что EGCG очищает…https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17392095/
Антиоксидантное и прооксидантное действие кверцетина на клетки A549 - PubMed Сообщалось, что кверцетин, распространенный растительный полифенол, проявляет как антиоксидантные, так и прооксидантные свойства. Мы изучали влияние кверцетина на клетки А549 в культуре in vitro. Мы обнаружили, что низкий кон…https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17583542/
В исследовании на крысах было задокументировано, что ресвератрол ведет себя как антиоксидант в темное время суток и как прооксидант в светлое время суток, что, возможно, отражает предполагаемое изменение соотношения между про- и антиоксидантной активностью в различных органах в течение 24-часового цикла.
Противоположные эффекты
ресвератрола на липопероксидацию тканей крыс: прооксидант днем и
антиоксидант ночью - PubMed Мы исследовали зависимость
времени дозирования острого введения ресвератрола от уровня
липопероксидации, обнаруженного в сердце, печени и почках самцов
крыс, синхронизированных с 12-часовым циклом темноты-света.
Ре…
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19695122/
В другом исследовании авторы обнаружили, что ресвератрол улучшал чувствительность к инсулину у старых мышей, получавших стандартную диету, но не улучшал состояние резистентности к инсулину у старых мышей, получавших диету с высоким содержанием белка.
Двойное влияние ресвератрола на
повреждение артерий, вызванное резистентностью к инсулину, у старых
мышей - PubMed Старение приводит к повышению
резистентности к инсулину и артериальной дисфункции, при этом
важную роль играет окислительный стресс. В этом исследовании
изучались метаболические и артериальные эффекты хронического
лечения…
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23793060/
У здоровых мышей, которым давали ресвератрол, на самом деле наблюдалось усиление воспаления, демонстрируя, что ресвератрол, по-видимому, полезен при состояниях физиологического старения, вызванных истощением.
Двойное влияние ресвератрола на
повреждение артерий, вызванное резистентностью к инсулину, у старых
мышей - PubMed Старение приводит к повышению
резистентности к инсулину и артериальной дисфункции, при этом
важную роль играет окислительный стресс. В этом исследовании
изучались метаболические и артериальные эффекты хронического
лечения…
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23793060/
Нижний уровень добавок для тех, кто в остальном нездоров, составляет 5–10 мг в день, в то время как дозы от 150 до 445 мг использовались для тех, кто в остальном здоров.
Польза для здоровья
ресвератрола, дозировка, безопасность, побочные эффекты и многое
другое | Добавки - изучить Последние исследования добавок
ресвератрола. Экспертный анализ потенциальных преимуществ,
дозировки, побочных эффектов и многого другого.
https://examine.com/supplements/resveratrol/#dosage-information
Дозы, превышающие 1000 мг в день, могут увеличить вероятность побочных эффектов и лекарственных взаимодействий.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7139620/
|
</> |