“Разотождествление с умом”

топ 100 блогов ru_psiholog07.12.2021 Прочитал книгу Экхарта Толле “Сила настоящего”. Автор рассказывает, как он страдал от тяжёлой суицидальной депрессии, и в один день, когда было особенно плохо, ощутил что-то вроде раздвоения личности. В этот момент он перестал отождествлять себя со своим умом, и у него исчезло, как он пишет, “ложное Я”, связанное с умом. На следующее утро он проснулся счастливым человеком.
Этот опыт выглядит заманчиво, а есть ещё люди, которые тоже пережили такую трансформацию?
Насколько я знаю, в буддизме считается, что наше Я – иллюзия. Где об этом можно почитать?
Хотя тут ещё вопрос – помогает ли чтение, интеллектуальное понимание пройти такую трансформацию? Я слышал, что через ум отказаться от ума нельзя.
Интересно узнать больше об этом Экхарте Толле: правильно ли я понимаю, что его депрессия была обусловлена тем, что у него не было друзей и женщины, а после разотождествления с умом ему стало на это наплевать?
У меня хроническая депрессия, и я вообще хотел бы “виртуально умереть”, как Экхарт Толле, чтобы моя новая ипостась в моём теле жила комфортно. Можно ли прийти к этому через чтение текстов, или например через технику медитации?
На одном форуме программистов человек написал, что ему помогло прийти к такому состоянию (разотождествления с умом) изучение объектно-ориентированного программирования. Я не особо понимаю это, хотя основы ООП знаю.

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Сейчас наверное этот заголовок кажется странным, но в 1945-1948 годах это было именно ...
...
Marcello Dudovich (1878-1932). Иллюстрации.   ------------"Simplicissimus"-1913--------------- "Simplicissimus" Marcello Dudovich - 1913 Marcello Dudovich Marcello Dudovich "Simplicissimus" Marcello Dudovich ----- Начало, часть 1: ============================ ...
Вот так они, видимо, и зимуют. Принесла ее в дом вместе с поленом. Пока фотографировала, она ожила. Отнесла обратно в дровницу. Что за гусь гусеница? ...
Добрый день! Вопрос про Германию. С одной моей знакомой произошел неприятный случай. Она снимала квартиру в Берлине где-то пол года. И вот девушка уехала в Россию к родственникам, оставила там свои вещи. По возвращению заплатила за тот месяц пока эти лежали в этой квартире. Когда забрала ...