Про то, как я хожу в спортзал и нихера не похудела
queen_of_hearts — 09.07.2017 Через три месяца после того, как начала ходить в спортзал, поняла, что неправильно делаю упражнения на эллипсе блиааИ по правильному труднее.
Теперь хочу купить гантели и делать всякие штуки дома.
А еще просветите меня, гуру фитнес селфи. Как их делать то? С красной рожей в растянутой футболке както ниочинь, да и когда в зале полно народу, как-то стремно загибаться и строить красивое лицо.
И еще вопрос от дуры - болят ладошки постоянно от хватания всяких тренажоров. Седня хотела даже поплакать, потому что не смогла доделать подходы, чо делать то?
Но все равно из зала прихожу в хорошем настроении, целый час или два никто не орет, не хочет попинать меня в живот и не заставляет гавкать, мяукать и изображать трактор. А в зале никто даже не смотрит на меня, я смотрю сериальчик или слушаю мотивационные песни, в которых про большую жопу поется ))
Вот у Ленинграда тоже хороший ритм. Сись-ки! Сись-ки!
Ну и конечно, когда прихожу домой, то заедаю стресс вкусной жратвой, поэтому нифига не худею. И на ёге до сих пор выгляжу как бегемот
|
</> |