Про питание на веле. Эксперименты.

топ 100 блогов katia-itri13.05.2015 В эти выходные был эксперимент номер один. Прошел удачно.

Как мы помним, на прошлом айроне живот меня подвел, что бывает со всеми практически новичками. В этом году я хочу уйти от гелей на веле полностью, оставив их только на бег. Соли и электролиты я планирую получать из перформа. Он мне заходит идеально и это моя находка! Калории там тоже есть. Олимпийку и половинку я вообще планирую делать только на нем. На полный айрон, конечно не хватит.

В прошлые выходные я попробовала новые бары, которые я купила в whole foods (магазин органической еды у нас, для не местных). 100% натуральное, бла-бла-бла. Состав - яблоко и черника. Все. Или яблоко и банан. Или....По калориям, сахару и карбам примерно как прочии гели и батончики. Жуется легко! Что мне очень важно на велосипеде. Так как теже финики или абрикосы сушеные пока прожуешь...

В общем, я буду дальше пробовать именно эту комбинация - перформ и эти батончики, а пока делюсь с вами своей находкой. Оно довольно плоскии, так что несколько штук легко влезет в сумочку на веле или карманы сзади. Кстати, просто как снеки тоже заходит замечательно.

Про питание на веле. Эксперименты.

Фотки жж перевернул, лен переворачивать обратно :)

Про питание на веле. Эксперименты.

Про питание на веле. Эксперименты.

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
В своей свежей статье Мэнкью написал о налоге на вредные для здоровья напитки типа "Буратино".  ДОП: продолжение здесьЛогикой и примерами и обилием ссылок заметка напомнила мне о давнишней, но все еще очень актуальной статье в ...
Идея всякого офисного наряда — не привлекать к себе лишние взгляды посторонних, но элементы офисной одежды должны отбираться по некоторым критериям: одежда должна быть комфортной, сдержанных расцветок, с минимумом деталей. Такие костюмы ...
В камментах - ""какие люди уходят!". Неправильно сказано. Правильно - "Какие люди были в эпоху, какие люди были сутью времени!". Мы тоже можем. Просто ленимся или боимся. А Градский - нет. Светлая память! ...
  Акция "Отправь письмо в законодательный (представительный) орган субъекта Российской Федерации" планируемая на 31 июля 2011 года началась досрочно. Текст обращения и инструкция для участников акции размещены по адресу: ...
Как сообщает нижегородский интернет-портал " Время ", в ходе торжественного мероприятия, посвященного 210-летию со дня основания ОАО «Гидромаш», директор компании Владимир Лузянкин сообщил, что в этом году «Гидромаш» значительно увеличил свое производство: только за первые 7 месяцев прир ...