Гостиница на час для двоих: практичное решение в ритме мегаполиса 
Украинцы об успехах своих соотечественников за рубежом 
Без названия 
Румыния 5 лей. 
«Создать два, три много Вьетнамов – вот наш лозунг!» 
Ну что, богатенькие, за базар ответите? 
Кошка спит 
C Днем, Родина! 
Неюбилейный Давид Голощёкин
04.01.2024 —
Прокричаться как следует.
Про мыслемешалку.
gelena_s — 04.01.2024
Увы, отдохнув, отойдя от суеты праздника, мы
можем в нее свалиться с новой силой. А она крайне вредна,
если не включена осознанно. Да, по научному она
называется РУМИНАЦИЯ. Но в обычной жизни мы говорим или
мыслежвачка или , если про других, то что кто то "
зациклился" на какой то мелочи или не мелочи и гоняет мысли
по кругу. Я вот люблю говорить, что человек
включил мыслемешалку. С акцентом на " включил".
Но грешат ею многие. Гонять в голове неприятную ситуацию или
эпизод, Снова и снова говорить себе- а вдруг….
Да много разного, тут ключевое именно повторяемость и
бесплодность этого мысленного круга. А вот энергии он
отнимает нехило у любого человека.
Потому начнем эту привычку потихоньку рушить. И начнем с вопросов. И первый из тех вопросов внутри нас , который включает процесс, звучит чаще всего так- ПОЧЕМУ ЭТО ПРОИЗОШЛО? А я не раз уже писала, что этот вопрос имеет место только для обозначения интереса, но мало инфоративен сам по себе.
Так что первый вам вопрос простой- в чем вредность себе задавать вопрос " ПОЧЕМУ"? Чем будет полезно его заменить, чтобы заменить хождение по кругу анализом ситуации?
Ну и попробуйте написать , как именно вы попадаете увлекательное занятие " гоняем мысли по кругу"? Вот представьте, что вам надо научить кого то вот ровно так же гонять мысли по кругу на любую тему? Чему такому человеку нужно сначала научиться?
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
02.01.2024 —
Ну как прошло? Про мелочи
31.12.2023 —
Ну - С наступающим!
31.12.2023 —
Смешать то, что не смешивается
30.12.2023 —
Встречи одиночеств
30.12.2023 —
Как правильно падать?
29.12.2023 —
Внешние факторы
29.12.2023 —
Но эти пастельные тона
29.12.2023 —
Про извинения
28.12.2023 —
А у Воланда что было то?
Архив записей в блогах:
Уважаемые знатоки! А ответьте, что такое............................. "мамба"? N.B. Лично я припомню навскидку значений штук пять, но требуется именно первая ...
продолжаем рассматривать самолеты под потолком музея. В этот раз посмотрим на North American T-6G Texan. T-6G это модернизация более ранних моделуй АТ-6/Т-6, перестроенных в 1949-1953 годах, с улучшенной компоновкой кабины, увеличенным запасом топлива, управляемым хвостовым колесом, ...
Вчера мне показали гастрономический фокус. Или овощной казус. Или вкусовой парадокс. Берется острый жгучий перец типа: АААА!!! Бля!!! У меня во рте топка!!! Воды!!! Борща!!! Ну вы поняли... Отрезается от перца узенькая полоска вдоль - на вкус как ...
А вот подумал... В России ведь политика по большому счету соревнование за то, кто у кого отберет имущество. И если раньше это было как-то негласно, теперь стало ...
Мне написали, что таки да - говорить Санкт-Петербург - это выделываться. А оскорблять Житомир или Кемерово - позорно.(я оскорбляла????) И что я показываю свое превосходство над простыми людьми. И что не всем так повезло как мне - прочитать на две ...
