Помогите начать жить

ru_psiholog — 25.05.2016 Добрый день. Опишу свою ситуацию. У меня чуть больше года назад был развод, который я переживал очень тяжело. С работы попросили, непогашенные кредиты и пр. В итоге я заболел. Депрессия с деперсонализацией и прочие прелести. Долгое восстановление идет с трудом. Принимаю антидепрессанты и др. препараты. Моя проблема, которую я хотел бы проработать это мотивация жить. Я с трудом раскачиваюсь с утра, впереди целый пустой день, который надо чем то наполнять. Ничего не хочется, жизнь бессмысленна. Негативизм к попыткам привлечь меня к хозяйственным вопросам и самообслуживанию - с большим трудом заставляю себя убираться и даже чистить зубы. Периодически накатывает тошнота. Как заставить себя жить, работать, обслуживать себя я не знаю. Очень прошу группу с пониманием отнестись к моей проблеме, я раньше не был тунеядцем и асоциальным типом. Мне нужно выбираться из этой ямы, наполнять свою жизнь осмысленностью, но я не знаю как мне это сделать. Помогите.

Модераторов прошу проставить метки.

Оставить комментарий

Популярные посты: