Польза риса

топ 100 блогов dividedfood09.01.2011  рис

Рекомендован людям с избыточным весом, потому что не возбуждает желудочную секрецию и практически не имеет соли.

Не имеет глютена, который является аллергеном. Поэтому полезен тем, кто испытывает страдания целиакией (непереносимостью пшеницы), а еще младенцам, так как у них активность ферментов еще не сформирована.

Сборник витаминов категории В, способствующих укреплению психики, ногтей, волос и оздоровлению кожи. Рис еще имеет витамины Е, РР и каротин.

Содержит препараты, владеющие возможностью оплетать желудок, в следствии этого его можно есть людям с увеличенной кислотностью, также испытывающим страдания гастритом, язвой желудка. Помогает при диарее. А заключительные научные даные говорят, что употребление рисовых отрубей способно понизить риск возникновения рака кишечного тракта.

Богатый информатор крахмала, потому такой калорийный. Также рис имеет фосфор, калий, железо, цинк, селен, кальций и йод. И еще 8 главнейших аминокислот, которые необходимы организму для создания новых клеток.

Оставить комментарий

Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
Зарубежные издательства и правообладатели замораживают сотрудничество с российскими издательствами, приостановлены многие контракты, некоторые авторы запрещают издавать их книги в России. «Пока есть надежда, что мы не рассоримся с ними навечно, ведь такой разрыв повлечет за собой ...
Рыба гниет с головы. Гниет-гниет, гниет-гниет и, наконец-таки, сгнила. Невыносимая вонь, которую подняли православные "христиане" по поводу Pussy Riot и восторженные крики которыми россияне встретили новую телезвезду - Свету из Иваново, ...
Дети меня умиляют. Пьяные мужчины раздражают. Тётки с целлюлитом и плавками в жопе бесят. Всё. Ну что ещё может случиться на пляже европейской страны? Думала я перед поездкой на Крит. Ха. Там такие твари водятся, что другим пляжам и не снилось. Одной без мужа на пляж ходить страшно, ведь ...
Поговорим о земле. И о человеке на этой земле. Но сначала эпиграф: ...проклята земля за тебя; со скорбью будешь питаться от нее во все дни жизни твоей; терния и волчцы произрастит она тебе; и будешь питаться полевою травою... (сами знаете откуда) Мне было бы интересно заняться на пенс ...
Позавчера, в поселке Георгиевка, что недалеко от Луганска состоялся небольшой бой, который скорее можно назвать легкой стычкой. Лицом к лицу встретилась Нацгвардия и ополчение Луганды во главе с российским козлячеством, уже 2 месяца проживающем на полном пансионе, казенных харчах и водяр ...