Польза риса

топ 100 блогов dividedfood — 09.01.2011  рис

Рекомендован людям с избыточным весом, потому что не возбуждает желудочную секрецию и практически не имеет соли.

Не имеет глютена, который является аллергеном. Поэтому полезен тем, кто испытывает страдания целиакией (непереносимостью пшеницы), а еще младенцам, так как у них активность ферментов еще не сформирована.

Сборник витаминов категории В, способствующих укреплению психики, ногтей, волос и оздоровлению кожи. Рис еще имеет витамины Е, РР и каротин.

Содержит препараты, владеющие возможностью оплетать желудок, в следствии этого его можно есть людям с увеличенной кислотностью, также испытывающим страдания гастритом, язвой желудка. Помогает при диарее. А заключительные научные даные говорят, что употребление рисовых отрубей способно понизить риск возникновения рака кишечного тракта.

Богатый информатор крахмала, потому такой калорийный. Также рис имеет фосфор, калий, железо, цинк, селен, кальций и йод. И еще 8 главнейших аминокислот, которые необходимы организму для создания новых клеток.

Оставить комментарий

Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
Задумчивый котик на фоне гастронома ...
Из своей автомобильной жизни? Было дело, на Коле пробил колесо, запаска как назло за 2 дня до этого так же была похерена. Остановился мужик с женой на Ниве, отвез с колесом километров за 30 в шинку, потом обратно.. На мои неловкие предложения скромного гешефта гордо так сказал "Я другим де ...
В студенческие годы одна моя однокурсница - Нина- вышла замуж за ведущего инженера крупного завода. Муж оказался человеком экономным. Он приносил жене только половину зарплаты, а вторую половину, как он говорил, "откладывал". Хранил ли он деньги в чулке или в сберегательной кассе, Нина не ...
Люблю посты с кайфными заголовками. Но все по порядку. Вчера вечером я как обычно одним движением снял брюки вместе с трусами. Так удобнее, практичнее и быстрее. Если вы так не делаете - предлагаю попробовать, работает на ура. Сплю я все равно без трусов лет с 14. Первые три дня было ...
Представьте ситуацию. Вы приходите в какую-нибудь компанию, и вам предлагают нужную услугу «в обход кассы» подешевле. Ситуации разные могут быть. Таксист может довезти без счетчика подешевле, парковщик выпустить с платной парковки без оплаты за символическое вознаграждение, сотрудник авиак ...