Скрытые инновации, которые решают исход гонок 
А за окошком месяц май, месяц май, месяц май...(с) 
Почему в России не любят Пиноккио? 
Иван vs Степан - 8 
В «тихом» Ист-сайде 
Чётко и прозрачно, на чьих штыках большевики держались в 1918 г. 
Гендерная активистка довела до самоубийства своего сына 
Почему 90-е годы называют Святыми, или Поклонимся великим тем годам! 
Пятнадцать мильярдов фунтов!
12.04.2023 —
покатушка уже не в честь дня космонавтики, ч.2
похудение к лету
stasslu — 13.04.2023
после двух-трёх недель жизни на подножном корму (так я могу сказать
о трехразовом питании без дополнительных приемов пищи между
завтраком и обедом, между обедом и ужином, без второго ужина)
значительно сбросил вес. вдобавок после ударной субботы сорвал
поджелудку - натурально воротило от резких запахов, в т.ч. еды,
пару дней. еще минус на весах.Итого - 75,8 кг утром в понедельник, и больше на них не встал, хватит расстройств.
и это после нескольких месяцев в тренажерном зале почти без перерывов, когда почти рабочими весами в жиме лёжа стали 80-90 кг и 40 кг гантели...
в общем, расстроен столь быстрой потерей так долго набираемой к лету формы. Хотя и предполагал, что схудну с началом велосезона (ведь такие шикарные покатушки-поедушки пока всё же эталон, к которому неизменно стремимся), но хотелось не столь внезапно.
чтож, теперь опять попробуем всё сначала. в принципе, я за 10 лет ведь как-то смирился с этим цикличным процессом, но каждый раз такое расстройство.
Сохранено
|
|
</> |
похудение к лету
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
31.03.2023 —
глаз не цепляется
29.03.2023 —
на Шамору с бегунами
28.03.2023 —
на сапе "от трубы до трубы"
Архив записей в блогах:
Объявляю этого юзера sasha_siniy фуфлом и пиздоболом всея ЖЖ. Сей юзер, заебенил коряво конкурс, по правилам которого, можно было постить фото хоть своей бабушки Увидев распиздец в лице фото которое я запостил( а точнее сколько плюсов оно ...
о частоте деменции при приёме гипотензивных препаратов с различным механизмом действия. Когортное исследование с участием 57 773 пациентов показало, что приём антигипертензивных препаратов, которые стимулируют 2 и 4 тип рецепторов ангиотензина II(блокаторы рецепторов ангиотензина ...
Ух, сколько дерьма было вылито на эту несчастную обувь в интернетах! А мне вот сегодня таец привёз долгожданную посылку прямо домой, кеды заказывала на aliexpress. Представляете, сама заказала, сама оплатила... а ведь я же – блогер из Новосибирска! ;) Да-да, я знаю, как вы ненавидите эт ...
Когда я поднимал разговор про дефицит в СССР, то говорил читателям, что была такая сознательная политика, чтобы спрос опережал предложение. Таким образом, советское производство лишалось головной боли сбыта и удовлетворялись потребности низкооплачиваемых категорий работников на более справ ...
В штабе Зе, не спрашивайте откуда знаю, секрет, готовят замену амрейского контингента на востоке Украины на полицейский. Армию будут выводить, ментов вводить. Ментов будут набирать из местных. Решение принято и одобрено ЕС. Мало того, под это даже бабло выделят на ...
