Отличный комплекс упражнений на пресс

Зарядку ведёт Джанет Дженкинс, голливудский тренер
Длительность 20 минут.
К сожалению, на лиру есть ограничитель времени для видеофайлов - не
более 20 минут, и я не могу загрузить другие комплексы упражнений,
которые у меня есть.
Скачайте их сами, вот ссылки:
1. Кикбоксинг
http://vkontakte.ru/video85378797_157399482?noiphone
2. Йога
http://vkontakte.ru/video21317454_144870601?noiphone
3. Растяжка
http://vkontakte.ru/video60607783_155151979?noiphone
4. Кардиоскульпт
http://vkontakte.ru/video65339564_146570055?noiphone
|
</> |