Баня и сауна: влияние на здоровье, особенности парения, полезные эффекты для организма 
Коллаж февраля. 
Это прокси-война США и России 
Из жизни животных и людей. From Russia with love 
Профессиональные революционеры, или Цитата дня 
Такие разные, но похожие птицы 
«Кормила внучку блинами – плати теперь!» – заявили сын с невесткой 
Интересный случай. 
Про солевых наркоманов
13.02.2010 —
Вы хочите демотиваторов? Их есть у меня!
Олимпиада загнанных лошадей
uborshizzza — 14.02.2010
В верхнее тематическое оглавление
Тематическое оглавление (Новости)
предыдущее по теме……………………………… 
следующее по теме
предыдущее по другим темам…………… 
следующее по другим темамНесколько дней назад имел долгий и подробный разговор с одним мужиком, доктором биологических наук, о состоянии современного спорта.
Если точно – то говорил с ним не я, а один из моих соавторов, и мне потом пересказал (в блоге стараюсь соблюдать скрупулезную точность). Он только что ушел из института спорта, поэтому у меня было подозрение, что он несколько сгустил краски, и этот разговор я сразу выкладывать не стал. Но начало олимпиады говорит о том, что он был абсолютно точен.
Спортивная медицина – вещь очень любопытная. Она родилась на волне «мирного спортивного состязания сверхдержав» и дала медицине и физиологии массу полезного. У спортсменов собирали данные о состоянии, тренировочных нагрузках, результатах, и подбирали оптимум.
Тогда были отработаны некоторые уже всем известные принципы. Например, о выводе на пик формы. Вначале в межсезонье дают большой объем работы малой интенсивности, потом сокращают объем и повышают интенсивность. Сейчас обычно планируют подготовку с двумя пиками в сезоне. Стараются подгадать так, чтобы пик формы совпал с основными соревнованиями.
Потом, с одной стороны, началась эпоха фармакологии, с другой – развалилась система.
Обычно спортивную фармакологию сводят только к допингу который применяют все, так как на уровне высочайших результатов в видах на выносливость, да и в спринте спортсмену без допинга соревноваться со спортсменом на допинге нереально. Тут есть один нюанс – что именно считать допингом? Границы запрещенных препаратов все время расширяют. С другой стороны, открывают новые препараты и методы. Например, то же замораживание собственной крови и вливание его обратно, из-за чего спортсменов контролируют по уровню гемоглобина. На практике это означает, что все кровь замораживают и вливают, но в небольших дозах.
В целом тенденция такая – допинги становятся «помягче», по сравнению с теми анаболиками, на которых сидели тяжелоатлеты и американские спринтеры и спринтерши качкообразного вида и от которых сейчас все благополучно загибаются.
Однако кроме «допингов» есть еще и масса незапрещенных препаратов, позволяющих быстрее восстановиться после нагрузок. Если ранее все, что было – банька после тренировки, то сейчас выпил – и готово.
В результате стали все больше и больше увеличивать нагрузки, а про тонкие методики оптимизации тренировок забыли. На а потом – как везде: специалисты разбежались, многие отличные тренеры уехали в другие страны, база развалилась.
По мнению этого биолога современные тренеры – это м#&@ки, которые ничего не понимают, и все, что они делают – это орут на спортсменов. В результате все наши спортсмены перетренированы. Единственное, что спасает – что и у соперников тоже засилие м#&@ков при полном развале базы. Если раньше и в тренировочном процессе, и на соревнованиях были специальные бригады врачей и других спецов, то сейчас в лучшем случае – врач и массажист.
Ну и что мы видим на Олимпиаде?
Первый вид – женский биатлон. Спринт 7,5 километров. Нашим сказочно везет (а биатлон – это лотерея): на всю команду из 4 человек, на 40 выстрелов – лишь один промах. И бегут тоже хорошо – вплоть до последней стрельбы их результаты одни из лучших. Но на последнем отрезке в 2 километра все наши умирают и проигрывают победительнице 30-40 секунд.
Ребяты, 30-40 секунд на 2 километрах лыжами, да еще на простой трассе – это уже за гранью добра и зла.
С немками, правда, творится почти такое же. Ну не до такой степени, видно, кто-то из не… эээ… ну, вы поняли – в команде остался. И у скандинавок тоже проблемы, хотя и не такие, как у нас.
А выигрывает Кузьмина – бывшая наша биатлонистка, которую за перспективность отчислили из сборной и она с разрешения федерации стала выступать за Сербию. Ей, можно сказать, повезло – она осенью неудачно сломала руку и месяц не тренировалась. То есть тренеры не смогли ее как следует подготовить, вот она, всегда бежавшая очень средне, и выиграла у тех, кому много проигрывала. Хотя у нее и был один промах, то есть примерно +30 секунд, а у других – нет.
И в белорусской команде, кстати, много бывших наших списанных за бесперспективность, которые после переезда резко прибавили и наших уделывали.
Так что если будете смотреть Олимпийские игры – зря не обольщайтесь. Нашим там ловить нечего. С тренерами в спорте у нас так же, как и во многом другом – управленцы, которые кроме криков «Давай-давай» ничего не знают и не умеют.
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
13.02.2010 —
Никонов. Лекарство от скуки. Начало
12.02.2010 —
Тенденция, однако
07.02.2010 —
Новая драма как реинкарнация раннего средневековья
31.01.2010 —
К митингу в Калининграде
30.01.2010 —
Подлых пенсионеров вывели на чистую воду
Архив записей в блогах:
Итак, осталось несколько часов, и на Украине начнется избирательная компания. Единственная "живая" сила-партия Шария провела несколько акций. Первая, в Киеве-активисты партии пришли на Банковую, привезя с собой 30 тыс.заполненных бесплатно ля бюджета бюллетеней. Вопросов было 6, и ...
Нынче по Примбулю гуляют голуби.
Позируют на фоне батареи:
А лысухи ...
Есть несколько фраз, которые играют для меня примерно ту же роль, что и табличка «Осторожно, мины!» Если я слышу от человека одну из этих фраз, я понимаю, что с этим человеком лучше не иметь дел. И одна из таких фраз – это пресловутое «Я тебя услышал» или «Я тебя услышала». От людей, ...
В современном искусстве существуют как Моно Лизы, так и Стерео Лизы С вами, утончённые девушки грядущего, мы утончённо поговорим как о высоком искусстве, равно как и о моём шестилетнем московском периоде прошедшем давным давно в сравнении с вашим 3015 годом. Это кто сюда залез с пр ...
Мне повезло оказаться на правильной стороне в самолёте, когда мы подлетали к столице нашей Родины после эстафеты Олимпийского огня в Ростове-на-Дону. Я смог ...
