Вскрытие замка: 3500 или 45000₽? Реальная история 
Президенты США, "отличившиеся" на поле брани. Кхм...Сексуальной....:-))) Часть 2 
Путь в McDonald's завёл в тюрьму: Россиянки случайно заехали на охраняемую 
Из истории мультфильма «Ну, погоди!» 
Как Гренландия стала датской 
Покушение на генерала Алексеева 
Жизнь амишей 
Вечерние школы: счастье для "не вписавшихся"... 
О секундах до катастрофы Как выживать на грани π-ца?
02.02.2014 —
Потеря ориентиров
НЕКУРИТЬ хочу!
ru_psiholog — 03.02.2014
Добрый день!
Прошу помощи. Очень хочу бросить курить. Собственно бросила 28
декабря прошлого года. Прошло 37 дней. Для меня очень значимых.
Сначала я боролась с физическим желанием. Тяжело было после 30 лет
курения. Я даже представить не могла, что будет так тяжело. Но я
справилась. Иногда уходила и тупо бегала по двору, тыкая в
стены кулаками. Иногда плакала или срывалась на муже. Сгрызла все,
что можно, выпила тоже. Но вроде выстояла. Потом начала бороться с
психологической зависимостью. Разложила по полочкам все, ну почти
все. Почему, зачем, кто виноват, что делать... И вот я не курю. Уже
37 дней. Вроде все хорошо. Но тут наступает работа. Сложности с
этой работой. И вот при звуках флейты я теряю волю. Сегодня взяла
сигарету, сделала несколько затяжек. Помогло. Но дико не хочу! ХОЧУ
НЕ КУРИТЬ!!!!
Я чувствую, что самой не справиться дальше, а очень, очень хочется
не начинать все сначала. Мой организм уже просто не выдержит!!!
Я уже думаю может психотерапевту какому отдаться, раз сама не
справляюсь? НО времени свободного НЕТ.
Короче нужен короткий, но сильный и внятный пинок в сторону
некурения!
Или любые мысли на тему, как избавиться именно от психологической зависимости. Ссылки, личный опыт, все, что имеется. Приму с огромной благодарностью!
Сохранено
|
|
</> |
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
02.02.2014 —
Слишком много проблем.
02.02.2014 —
Ударил жену
02.02.2014 —
Пружина внутри
01.02.2014 —
Processing
01.02.2014 —
Боязнь гинекологов или эти русские врачи -_-
31.01.2014 —
Cамодисциплина и работа на дому
31.01.2014 —
Как я видела кражу и промолчала.
31.01.2014 —
личная жизнь мужчина отношения
31.01.2014 —
Я ничего не чувствую!
Архив записей в блогах:
Великий английский драматург Бернард Шоу не упускал случая поглумиться над английской аристократией. Как-то раз он опубликовал эссе, в котором утверждал, что дамы высшего общества отличаются от продажных женщин разве что ценой, которую мужчинам нужно платить за обладание ими.
...
И еще один пост на тему: как не случилось чего-то достаточно ожидаемого, но плохого. Разумеется, тема не новая – скорее наоборот, слишком заезженная, как и все, что связано с упомянутой страной. Тем не менее, имеет смысл обратиться к ней еще раз – поскольку именно случившееся на Украине ...
Много было возни вокруг этой Савченко. Кто или что она на самом деле? По разным данным, 18(19).06.2014 г., Н.Савченко получила ранение и попала в плен к ополченцам. После плена она оказалась в следственном изоляторе Воронежа. Как объяснила Савченко, 8 июля повстанцы ЛНР отвезли её в Луган ...
Раз. Данный плакат посвящён тому, что Иисус устарел. Он говорил «продай одежду свою и купи меч», а автор плаката утверждает, что правильнее на деньги, вырученные по договору продажи одежды, приобрести ружьё. Два. А этот плакат посвящён тому, ...
Япония это невероятно уникальная страна, которая имеет неповторимую архитектуру и загадочную историю, чем очень привлекательна для всех туристов. Расходы, связанные с путешествием очень высокие — дорогие авиабилеты и гостиница, препятствуют всем желающим в посещении этого ...
