НЕКУРИТЬ хочу!

Добрый день!

Прошу помощи. Очень хочу бросить курить. Собственно бросила 28 декабря прошлого года. Прошло 37 дней. Для меня очень значимых. Сначала я боролась с физическим желанием. Тяжело было после 30 лет курения. Я даже представить не могла, что будет так тяжело. Но я справилась. Иногда уходила и тупо бегала по двору, тыкая в стены кулаками. Иногда плакала или срывалась на муже. Сгрызла все, что можно, выпила тоже. Но вроде выстояла. Потом начала бороться с психологической зависимостью. Разложила по полочкам все, ну почти все. Почему, зачем, кто виноват, что делать... И вот я не курю. Уже 37 дней. Вроде все хорошо. Но тут наступает работа. Сложности с этой работой. И вот при звуках флейты я теряю волю. Сегодня взяла сигарету, сделала несколько затяжек. Помогло. Но дико не хочу! ХОЧУ НЕ КУРИТЬ!!!!
Я чувствую, что самой не справиться дальше, а очень, очень хочется не начинать все сначала. Мой организм уже просто не выдержит!!!
Я уже думаю может психотерапевту какому отдаться, раз сама не справляюсь? НО времени свободного НЕТ.

Короче нужен короткий, но сильный и внятный пинок в сторону некурения!

Или любые мысли на тему, как избавиться именно от психологической зависимости. Ссылки, личный опыт, все, что имеется. Приму с огромной благодарностью!

Предыдущие записи блогера :

02.02.2014 — Потеря ориентиров

02.02.2014 — Слишком много проблем.

02.02.2014 — Ударил жену

02.02.2014 — Пружина внутри

01.02.2014 — Processing

01.02.2014 — Боязнь гинекологов или эти русские врачи -_-

31.01.2014 — Cамодисциплина и работа на дому

31.01.2014 — Как я видела кражу и промолчала.

31.01.2014 — личная жизнь мужчина отношения

31.01.2014 — Я ничего не чувствую!

Архив записей в блогах:

Этническое оружие

Как-то раз, в глубоком детстве, я читал книгу про «генетические лазеры». Ну это технологии Бетельгейзе, вам про них и знать не надо. А кратко суть была в том, что излучение определенной частоты может входить в резонанс с ДНК человека и вызывать в таком организме патогенные мутации, ...

Индия потребовала от России передачи технологий по истребителю пятого поколения

Индия готова продолжить совместную работу с Россией по разработке и производству истребителей пятого поколения (FGFA) только при условии передачи всех технологий и помощи индийским авиастроителям в создании собственных самолетов. Об этом сообщает в среду, 9 марта, The Times of India со ...

ЧтоГдеКогда

В детстве я произносил это слово именно так, слитно. И склонял, типа «пошли смотреть чтогдекогду» :) Или «вчера видел в чтогдекогде». Имя нарицательное, игра-легенда наряду с КВНом. Да, так вот. На днях мне предложили собрать команду украинских ...

Есть такая профессия – Родину защищать: кем вырос Ваня Трофимов из фильма

Андрей Громов был обычным школьником и в кино попал случайно. Впоследствии он так и не стал актером. Как и его маленький герой в «Офицерах» он выбрал профессию, связанную со служением Родине. Только не в окопах на передовой, а на дипломатическом фронте. Андрей учился в простой ...

"Иркут" поставит в 2015 году 30 Су-30СМ и 30 Як-130

Глава ОАО "Корпорация "Иркут" Олег Демченко сообщил 13 октября 2014 года в эфире телеканала "Россия 24" , что "следующий, 2015 год будет для нас рекордным: мы передадим 60 самолетов, из которых 30 типа "Су" и 30 типа "Як"". В текущем 2014 году "Иркут" передаст 52 самолета этих ...

НЕКУРИТЬ хочу!

НЕКУРИТЬ хочу!

Оставить комментарий

Популярные посты: