Научится управлять собой.

топ 100 блогов ru_psiholog19.01.2010 Уважаемые психологи, подскажите как научится контролировать свои эмоции? Моя проблема в том, что я кричу на своих детей. Кричу, когда сама устала, или плохо себя чувствую, а дети начинают неслушаться, или "неправильно" себя вести. Понимаю, что это дикость, но понимаю потом, когда уже накричала и очень грубо отругала. Помню из собственного детства как это ужасно обидно и больно - когда мама кричит. Тысячу раз давала себе зарок так больше не делать, но все идет по кругу. Порой кажется, что детям выло бы лучше совсем без матери, чем с такой, неуправляемой...
Может есть какой-то способ изменить себя самостоятельно? к специалисту обратится не могу, их у нас просто нет.

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Анна. Замуж вышла в 13 лет, жениху, Иоакиму было 19. Детей долго не было, одни источники говорят - в 54 года родила, другие – что детей не было у них 50 лет, значит, получается - в 63 года.                  ...
—…И всегда я белье глажу под сериал! – рассказывает тридцатилетняя Клавдия. – Включаю какую-нибудь мелодраму, или наоборот, тупую комедию, чтоб можно было одним глазом смотреть – и вперед… А муж на этой неделе дома был, на больничном. Говорит, как ты это смотришь вообще, это же тихий ...
Теперь, когда весна дала откат и новых цветов у нас пока нет, можно и вспомнить несколько безумную поездку во Владимир. Главная цель была — посмотреть разлив около Покрова на Нерли, в месте слиянияния рек Нерль и Клязьма. Прямо с поезда мы сразу поехали в Боголюбово. Солнца с утра не ...
Временно исполняющий обязанности мэра Москвы Сергей Собянин примет участие в выборах столичного градоначальника, которые предположительно состоятся 8 сентября 2013 года, в качестве самовыдвиженца , сообщил в четверг «Интерфакс» со ссылкой на источник в окружении Собянина . ...
Уже давно  хотел рассказать о своих проектах, потому что предприятие Сам Самыча - это не первый, и надеюсь, не последний. Но всё как-то не получалось... И тут такой повод... Вместо вступления: Я - не консультант. Я - кризисный управляющий. А это не одно и то же от слова "совсем". ...