Научится управлять собой.

топ 100 блогов ru_psiholog19.01.2010 Уважаемые психологи, подскажите как научится контролировать свои эмоции? Моя проблема в том, что я кричу на своих детей. Кричу, когда сама устала, или плохо себя чувствую, а дети начинают неслушаться, или "неправильно" себя вести. Понимаю, что это дикость, но понимаю потом, когда уже накричала и очень грубо отругала. Помню из собственного детства как это ужасно обидно и больно - когда мама кричит. Тысячу раз давала себе зарок так больше не делать, но все идет по кругу. Порой кажется, что детям выло бы лучше совсем без матери, чем с такой, неуправляемой...
Может есть какой-то способ изменить себя самостоятельно? к специалисту обратится не могу, их у нас просто нет.

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
У меня - дудочка, я на ней играю. Не умею, но свистю, дырки зажимаю! В крынке скисло молоко, сыр, и тот протух - Ничего, я далеко от людей. Пастух. (Людям надоел давно, а коровам - все равно). Доброе утро!сегодня: • День рождения Интернета (утвержден стандарт World Wide Web) 25 лет • День ...
Корица является хорошим источником марганца, клетчатки, железа и кальция. Половина чайной ложки корицы в день снижает уровень холестерина. Корица оказывает влияние на регулирование уровня сахара в крови, что особенно важно людям, страдающим диабетом. Половина чайной ложки корицы ...
В Белоруссии скоропостижно скончался действующий глава Министерства Иностранных Дел Белоруссии Владимир Макей. Причины смерти пока не оглашают. Макей был известен как главный проводник многовекторной политики Белоруссии периода до 2020-го года, а также как главный переговорщик между ...
. Все обратили внимание на появление французского флага в верхней панели Живого Журнала? Ясно и понятно, что это сделано в знак солидарности с Францией. Это отлично. Это выражение сочувствия после страшной трагедии, которая произошла в этой стране. Лично я это приветствую и одобряю. ...
Выезжать из района всегда было настоящим адом, но всего 30 метров нового проезда помогли создать альтернативу устаревшей клеверной развязке на МКАДе. ...