наше фитнес-лето

mashkind — 17.08.2014

Утро субботы, собираюсь на тренировку. А кстати, как думаете, похудел ли freedom? Или забил на здоровый образ жизни? Под катом узнаем! А еще там много красивых фотографий и самое главное – крутой конкурс для моих читателей!

1. Жду народ


2. втыкаю как обычно:


3.


4. тянусь:


5.


6. Надюша пришла) И freedom принес свое бренное тело:


7. Девочкам как родной:


8. Олег кипешил в соообщениях: «не бери-не бери свой сантиметр!! не хочу измеряться, я болел, ничего не делал!»


9. Зря боялся: еще минус 2 см. Живота почти нет! Значит, питался правильно)


10. Взвешиваться тоже боялся, с последнего взвешивания прошло 3 недели, 2 из которых он проболел.
Но раз у него теперь есть смарт-весы Prestigio, уклониться не удалось:


11. В прошлое взвешивание было 81.1 без одежды, сейчас как видите, 80.6 в одежде и обуви, т.е. смело можно вычесть 1 кг. Итого: 79.6 кг


12. Ну и мы заодно, девочки любят взвешиваться:


14. У меня вес не меняется практически, что нового я могла там увидеть?


15. Олег так обрадовался весам с функцией bluetooth, что решил что их можно использовать впесто айпэда:


16. Или айфона:


17. Алена


18. Пора начинать!


19. Фуджик делает ноги бесконечными:


20. С самой тренировки фоток почти нет, некогда) Попрыгать после – святое! Я считаю за это фото Олегу нужно дать Оскар:


21. Пожалуйста отберите у меня фотоаппарат, пока я не забила карточку селфи:


22. Потому что фуджик, кажется, очень любит меня:


23. kuderova стайл:


24.


А теперь самое главное, собсвенно, ради чего вы наблюдали все наши телодвижения.


У меня есть крутая штука:

фитнес-трекер Prestigio это стильный и простой в использовании электронный шагомер, оснащённый технологией Bluetooth® Smart, которая позволяет передавать и записывать данные на ваш смартфон или планшет.

И я хочу очень хочу подарить его кому-нибудь из вас!

Что нужно:
1. Сделать фотографию, отражающую ваше фитнес-лето. Из зала или или парка, неважно., главное – яркую, позитивную, зажигательную!

2. Запилить ее в комменты к этому посту.

3. Сделать репост этой записи или поделиться в соц сетях, чтобы позвать друзей проголосовать за вашу фотографию.

Конкурс продлится до 21 августа. Я буду выбирать из 3-х фотографий, набравших наибольшее количество голосов. Забрать приз победитель сможет, придя на следующую тренировку со мной – 23-го августа в 11.00. Предпочтение тем, кто живет в Москве и уже вступил в мою группу, но если выиграет другого город, придумаем как отправить или передать приз)

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив