Упаковка товаров для Wildberries: как избежать возврата из-за повреждений 
Пиронаридин: как противомалярийный препарат стал прорывом в борьбе с раком — 
Гостил 
Петухи да курочки 
... И немного Новосибирска 
А бывает так...:-) 
Минутка прекрасного 
лесной пикник 
Трамп пожелал забрать у Украинцев даже последние шаровары за долги
15.05.2014 —
Как приучить волосы к более редкому мытью.
Мой спорт 6
calipsodellmar — 20.05.2014
Вернулась уже почти неделю как. Как же прекрасно тренироваться у моря. Блин, я реально завидую тем, кто может делать это каждый день. Морской воздух, шум волн... Я даже ни разу не сунула свой нос в тренажёрный зал. Песчаный берег, длинный пирс с лавочками и что-то, что прекрасно заменяет турник :)
Когда я уезжала, тренер просил не есть много, так я вроде и не ела )) Но щёки вижу не только я )) Вес - 55кг. Но, к сожалению, не качественного мяса )) Наела живот и бока, и щёки!
После отдыха у меня была проходка. Тренер сразу сказал: - не соберёшь на КМС, не поедем. В прошлом году мне не хватило 5 кг на КМС. Но я выступала совершенно другой весовой в 48 кг. Сейчас я больше не намерена производить такие манипуляции, выступаю в своём - 52 кг, а там и совсем другие нормативы. 240 кг. В прошлом году собрала 219,5 кг.
О первых соревнованиях (2 разряд)
О вторых соревнованиях (1 разряд)
Присед - 100кг, Жим - 50кг, Становая - 95кг.
Становая 95кг вроде легко, 97,5кг оторвать от пола не могу, в чём причина? Тренер говорит: - ушли зрители. Это что получается? Ну он надеется, что предтрен и адреналин мне помогут. По сравнению с прошлым годом, не сильно далеко ушла, вот тут, что было. Но и год у меня этот был нервный и очень сложный.
Едем. А вы, кто-нибудь участвуете?
Ну и по просьбам, мои замеры, только вот не после отдыха это надо было делать, а то сразу талия 65см О_О
А вроде есть ))
После соревнований будет ясно, что я буду делать дальше. Судя по всему, веса за год не особо прибавились, у меня есть догадки почему. Но это уже совсем другая история.
Вот это фото с отдыха очень нравится, такие ляжки :) Уииии!
Икр, крайне, не хватает. Но Юля
marewskaya по секрету кое-что
поведала. Потестим ;)Ну ещё немного частей тела.
Ну и раз я научилась, как вставлять видео из инсты, то покажу новую свою любимую пару упражнений :)
Ещё посты:
О том, как я питаюсь
Как накачать попу
Пост разоблачение, на самом деле, всё фотошоп!
И прежде, чем написать:
- А зачем ты это делаешь?
- А ты знаешь, что все разные?
- Ты толстая!
- А почему всё мутно?
- А как же колени?
- А зачем ты еду так раскладываешь перед тем, как есть?
Зайдите сюда. Есть люди, чьё мнение мне интересно и чью критику я жду, и я, надеюсь, они знают об этом. ★
Сохранено
|
|
</> |
Мой спорт 6
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
13.05.2014 —
Мой день на тарелке
Архив записей в блогах:
В кои-то веки у нас выдались многодружеские выходные - в пятницу кормили пиццей Дениску с глубоко беременной Олькой (женщина 1.50 ростом, в девичестве весившая 40 кг, на 9-м месяце беременности - это ооочень смешной пузатый гномик), а в субботу пили пиво со всякими вкусняшками в компании ...
Драма «Закон жизни» (1940) была в прокате всего несколько дней, имел зрительский успех и тут – анонимная рецензия в «Правде»… Сейчас ругательная пресса и шквал ненависти – дополнительный пиар, а в СССР, особенно в 1930-1950-х годах это означало …в лучшем случае запрет и безвестность, в ...
В январе посмотрел три сезона "Королевства" Ларса фон Триера. Впечатления очень сильные, впрочем, как и от других фильмов мэтра. Ни одной более-менее адекватной рецензии на этот сериал мне не попалось (на сайте "Искусства кино" вообще опубликовано нечто невразумительное про "шарлатанку" ...
Источник . За необычную конструкцию проигрыватель называли "космическим", "плодом инопланетных технологий". Как же советским конструкторам, в середине 70х годов, удалось сделать проигрыватель не имеющий аналогов в мире? Весь секрет в том, что в группе разработчиков удачно сошлись ...
Трамп предсказуем. На саммите НАТО он обвинил Германию в "подкормке" России миллиардами долларов в то время, когда США тратят на европейскую безопасность свои собственные деньги и ресурсы: "Предполагается, что мы защищаем вас от России, но почему тогда вы платите России миллиарды ...
