Мотивация
ru_psiholog — 08.11.2015 Очень извиняюсь, что обращаюсь к сообществу по пустякам, но все же хочу спросить мнение уважаемого сообщества о том, как развить в себе самомотивацию.Работа, которую я делаю, мне интересна, но у меня часто происходит "расфокусировка" - часто перескакиваю с одного дела на другое, могу на "5 минут" зайти в соцсети, откладываю дела на вечер, в результате с вечера они переходят на следующий день.
Работаю сам на себя, т.е. начальника никакого нет, палкой никто никуда не гонит. Сроки по всем проектам, которые нужно сдать заказчикам, строго выдерживаю, но я-то сам понимаю, что можно не целый день сопли жевать у компьютера за чтением новостей, френдлент и всего такого прочего, а утречком начать с работы, а не с новостных порталов за чашечкой кофе. Ну и потом я очень боюсь услугубления ситуации, когда от этого смогут пострадать уже заказчики, не хотелось бы до этого доводить.
Коули, тренинги Архангельского и тому подобное я посетил и прочитал. Да, это все помогло мне лучше планировать, выделять главное из потока дел, но не повышает самомотивацию. Я не рвусь, как раньше быстро сделать всю работу быстрее.
Может быть, есть какие-либо техники или спасительные книжки, которые можно на эту тему почитать? Или просто какие-то советы дадите.
Заранее спасибо!
|
</> |