МОЖНО, КОГДА ТЕБЕ 60+.

топ 100 блогов we001er11.04.2024

Всем известно, что физическая активность продлевает жизнь. И, конечно же, представителям старшего поколения полезно заниматься в фитнес-клубах, 

фото из соцсетей.
фото из соцсетей.

Однако перед посещением фитнес-клуба пожилым стоит проконсультироваться с врачом, потому что после 60 лет у людей могут появляться «возраст-зависимые заболевания». Как говорится: «можно, но только осторожно». 

А как вы относитесь к физическим нагрузкам? Посещаете фитнесс-клуб или зарядка в домашних условиях?

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Через день или два после подачи в суд мне стали звонить каждые пять минут начиная ...
Жарища тут стоит — ууух! Пока не решила ещё что мне комфортнее — +30 или -30. От минус тридцати можно спрятаться в тёплом доме (где от батарей сохнет кожа, превращаясь в змеиную), а от жарищи в деревянном домике с щелями кондиционер помогает не то, чтобы очень. В общем, надеюсь на скорейше ...
Полчаса назад приехала домой. Устали все, как собаки, но на душе праздник. Детей Нине с Сережей вернули, теперь все валят вину за незаконное отобрание друг на друга - опека на больницу, а больница на опеку. Больница-то как раз здесь не при делах. ...
Ой, ладно… Все побежали делиться , а я что, жадный что ли? 1 . ЖЖ появился в апреле 1999 года, в том году я … разбирался с первой своей инвестицией в #недвижимость . Незадолго до того я приобрёл квартиру в новостройке. Без отделки, но ещё по старым рублёвым ценам, ...
Не так давно был предложен на рассмотрение законопроект, который обеспокоил ряд граждан. Многим по тёмным углам тут же стал мерещиться призрак карательной психиатрии, начинающий ...