ШОКОЛАД И ПОХУДЕНИЕ?
![топ 100 блогов](/media/images/default.jpg)
Китайские учёные пришли к выводу, что настоящий шоколад скорее препятствует накоплению лишних жиров и помогает худеть.
![ÑоÑо / иÑÑоÑник: ÐиФ ÐдоÑовÑе ÑоÑо / иÑÑоÑник: ÐиФ ÐдоÑовÑе](/images/main/shokolad-i-pohudenie-3784ed.jpg?from=https://ic.pics.livejournal.com/we001er/62263992/1567539/1567539_800.jpg)
- А теперь о признаках полезного шоколада: содержание какао не менее 75%, а ещё лучше — больше 85%; в списке ингредиентов тертое какао или порошок какао должны быть на первом месте. Конечно это дорого. Ведь самый дорогой компонент в нем — какао, а не молоко, сахар или добавки. И чем его больше, тем он дороже.
P.S. Так что худеющим не стоит бояться есть шоколад, но только настоящий.