Медики опровергли мифы о вреде соли

топ 100 блогов world_cookbook21.02.2020 Медики опровергли мифы о вреде соли

Врачи опровергли самые распространенные мифы о вреде соли.


По словам экспертов, отечность, лишний вес и усталость спровоцированы не переизбытком соли, а ее недостатком. Употреблять больше соли медики особенно советуют людям, занимающимся спортом, и тем, кто страдает от сильного потоотделения. Все дело в том, что вместе с потом организм лишается соли, которая необходима для нормального функционирования.

Эксперты также добавили, что соль ускоряет метаболизм и подавляет адреналин. Вот почему она будет полезна людям, страдающим от бессонницы.

При этом, выбирая данный продукт, следует отдавать предпочтение нерафинированной соли, которая не содержит добавок.


Ангелина Ордовская

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Наконец-то я начинаю приходить в себя после очередного " Созвездия Аю-Даг ". Отчет об этом замечательном фестивале, который прошел с еще бОльшим размахом, напишу, но попозже, а сейчас хочется зафиксировать некоторые мысли, которые появились в ...
О Сталине мы в нашем блоге говорили уже не раз, но сейчас здесь я хочу написать о Сталине всё, и поэтому неизбежно буду повторяться. Советский народ действительно любил Сталина. Только к реальному Сталину это не имело никакого отношения. Реального Сталина никто не знал. Он мало ...
Наткнулся на блог некоей харьковчанки. У нее муж вывел погулять собаку, увидел подозрительный беспризорный пакет и, как благонамеренный громадянин, вызвал полицию. Полиция приехала и бусифицировала его. 1. Ни тени рефлексии на такой анекдот, ни у жены, ни у многочисленных комментаторов. ...
В нашем Движении бывших участников чуть ли не больше, чем действующих. Разные причины ухода бывали. Кто-то оказался случайным человеком и просто пропал с горизонта. А может, людей просто напрягла возмутительная казарменная дисциплина, выражающаяся в обязанности платить взносы. Таких ...
Читал в ещё сегодня днём запрещенных СУП для ссылок в ЖЖ «Известиях» статью ...