Личи или кушайте витамины

В свежем виде продукт помогает для профилактики и улучшения состояния при наличии таких заболеваний, как:

• малокровие и анемия – в составе есть железо и медь, способствующие выработке красных кровяных телец;


• онкологические образования – антиоксиданты связывают и нейтрализуют свободные радикалы, улучшают обменные процессы;


• болезни сердца и сосудов – в мякоти много калия, позитивно влияющего на сердечную мышцу;


• атеросклероз – никотиновая кислота способствует расширению сосудов, улучшению кровотока, она снимает даже плотные отложения холестерина на стенках сосудов;


• диспепсия, запоры, болезни печени – фрукты улучшают переваривание пищи;


• бронхит, астма, туберкулез, простудные заболевания – мякоть обладает отхаркивающими свойствами;


• болезни почек и мочевыводящих путей – продукт имеет диуретическое воздействие.

Личи обгоняют груши и яблоки в два раза по количеству витамина PP (никотиновой кислоты или ниацина). Для мозга это вещество – как кальций для костной ткани. Дефицит витамина наблюдается у 13% людей, старше 60 лет. А первые признаки недостатка проявляются у 9% людей от 18 до 40 лет.

Я вас убедила? Тогда срочно всем витаминизироваться!)))