Какие продукты укрепляют нервную систему и улучшают работу мозга?
zhenskayaplaneta — 23.12.2015
В повседневной жизни многие из нас отмечают у себя повышенную раздражительность, излишнюю эмоциональность, рассеянность и забывчивость, перепады настроения. И если не принимать никаких мер, можно столкнуться с более серьезными проблемами, такими как депрессия или бессонница. Однако, чтобы позаботиться об укреплении нервной системы, не стоит спешно бежать в аптеку за успокоительным. Зачастую бывает достаточно пересмотреть свой рацион питания. Например, вот ряд продуктов, способных укрепить ваши нервы и улучшить работу мозга?
Сохранено
|
|
</> |
Оставить комментарий
Популярные посты:
Как выбрать идеальный комод под телевизор: советы и рекомендации 
Бесценный самый дар - доброта сердца, это лучшее, что есть в человеке. 
Листая дневники и письма 
Из истории столицы нашей Родины города-героя Москвы 
Стройка, начало весны 2024 
А вот и второе ухо 
Сегодня 
Тюмень (Рощино) 
новости начинающего натуралиста... Предыдущие записи блогера :
20.12.2015 —
10 самых грязных мест в квартире
18.12.2015 —
Как обновить старые джинсы и юбку?
18.12.2015 —
Почему мужчина теряет интерес к женщине?
17.12.2015 —
Как самостоятельно сделать настоящий шоколад?
15.12.2015 —
Кофеин - польза или вред? Удивительные факты!
Архив записей в блогах:
купила себе Джорджа Оруэлла "1984". Уже так хочется начать читать))))*спасибо одному ...
С клиенткой мы тогда работали с градацией наполнения понятия. На примере того же борща: от детской помощи нарезать маме капусту и считать, что уже «варила борщ», до взрослого «сварить, убрать на кухне, накормить детей, убрать за ними, вымыть всю посуду и решить, что готовить завтра», ...
Оригинал взят у nightbomber_y2 в Союз Литвы и Орды. Как дербанили Киев в XIV веке Сегодня мы вновь хотим обратиться к истории, но в этот раз не только для того, чтобы провести аналогии с сегодняшним днем, но и показать вневременную закономерность некоторых процессов. Киевское ...
May. 7th, 2010 at 9:20 PMМигалки на улицах у большинства, судя по всему, вызывают в лучшем ...
Есть у меня старенький Матиз, 17 лет и 112 000 пробега, на нём я езжу за продуктами в ближайшие магазины, от 3х до 5ти км. Ездить приходится чаще, чем через день, при этом одной заправки хватает чуть ли не 2 месяца. Две недели назад в боку одного из колёс образовалась дыра, куда можно ...
