Как перестать бояться соседей?

ru_psiholog — 24.01.2010 Здравствуйте! Может моя «проблема» кому-то покажется ерундой, но она есть…
Мне 25 лет. Всю жизнь жила с мамой и бабушкой. Мечтала жить отдельно, т.к. отношения дома не всегда были гладкими, но когда училась, не было возможности снимать. Недавно (2 года назад) наконец-то у нас появилась комната в коммунальной квартире, о чем я давно мечтала.
Квартира 2-х комнатная, маленькая, сосед – парень 21 год, часто к нему приходит его девушка, остается на ночь, приходят друзья, они веселятся и т.д. Я их понимаю и ничего против не имею. Он въехал туда первый, живет уже больше года, а я всё это время там не жила – обустраивала – то мебель перевозила, то мелкий ремонт делала. Сейчас хочу переехать.
Когда я туда приезжаю, ощущение, что я пришла в гости к чужим людям, и они ждут, чтоб я поскорей ушла. Я их понимаю, они привыкли жить одни, но половина квартиры моя, и я имею те же права. Вижу нескрываемую радость на их лицах, когда ухожу, сопровождаемую словами: «А Вы уже уходите?!!!)))» …
Я нашла соседа ВКонтакте. Его страница открыта. В те дни, когда я приезжала, у него появлялись статусы такого характера: «Соседка», или «Полный П…ц»…
Оставалась там на ночь – всю ночь не могла уснуть. В квартире оч. хорошая слышимость (хрущевка), особенно по ночам. Спать всё время с плеером – вредно. Теперь, приезжая туда, под 12 часов ночи срываюсь и еду на др. конец города к маме и бабушке…
Я туда прихожу и чувствую себя не в своей тарелке. Хочется бежать. Ощущение – что в квартире нет стен, или они стеклянные, как мне избавиться от этого и перестать бояться соседей, ведь я чувствую, что моё присутствие очень их напрягает, и у меня возникает какое-то непонятное чувство вины, будто бы я все время говорю – «Всё. Сейчас я уйду, не буду мешать»?
У меня даже невроз вылез в виде аллергии на руках, бессонница…
(Были моменты, когда я жила в общежитии (в командировках, в коммунальных квартирах у друзей – и никогда подобных ощущений не возникало, сосед никогда в коммуналке не жил до того).
Вчера я, находясь там с другом, выпила пол бутылки коньяка, чтобы снять напряжение. НЕ ПОМОГЛО! Осталась абсолютно трезва! (Обычно я вообще не пью, не люблю).
Спасибо за внимание, буду рада советам.

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив