Жить страшно - но надо!

топ 100 блогов miumau21.12.2014 Здравствуйте, Яна,

Хотела бы обратиться к вам с вопросом.



В последнее время мне кажется, что всех настигла какая-то эпидемия депрессии. Причем это не стоны из серии "у меня депрессия, бегайте вокруг меня и дайте шоколадку", а какое-то настоящее опустошение. Все больше друзей признается, что им уже ничего не хочется и они не понимают, как пережить неделю (при том, что у них есть семья, друзья, они занимаются тем, что любят и умеют). Я не знаю, почему выговориться приходят именно ко мне, но вот так получается. Я сама не очень часто чувствую радость, но мне раньше казалось, что это из-за объективных причин (сидячая работа, мало общения, стресс, болезнь близких). Эти люди всегда меня поддерживали просто тем, что они есть и у них есть какой-то смысл жизни, поэтому я очень хотела бы им помочь. Но помочь нечем — я не знаю, что отвечать, когда человек спрашивает, зачем ему жить. Все мои "чтобы" не работают, я могу только ответить, что меня радует то, что он живет, и мне не хотелось бы его терять. Я чувствую, что это не то, но большего у меня нет.

Сейчас круг сужается — мама, пережившая аварию, начинает чувствовать, что не хочет жить (хотя очень хотела, когда состояние было гораздо хуже). Я вижу, что если она остановится и опустит руки, она никогда из своей болезни не выберется. Но я не знаю, чем ее подбодрить. Когда я говорю, что она мне нужна, она говорит, что чувствует себя обузой и не более того.

У меня есть знакомый, к которому всегда можно было обратиться за советом, но сейчас у него тоже проблемы, он не хочет жить, и тоже обращается ко мне, спрашивая, что делать дальше. Я сижу и слушаю часами. Человеку очень больно, и я хотела бы помочь, но я не могу никак ему помочь, даже на прогулку не могу вытащить, потому что он живет в другой стране.

Я не знаю, что делать самой и как не провалиться туда же.
Буду очень рада, если вы или ваши читатели что-нибудь подскажете (имя не публикуйте, пожалуйста).
Спасибо

***


Здравствуйте!
Как это ни печально, у меня тут только один рецепт: прекращайте всех слушать часами!
И совсем родным и близким (от которых нельзя отмазаться без объяснений, и просто на время свести общение к минимуму) надо так и сказать: "У меня сейчас у самой непростой момент в жизни, я не могу прогружатсья еще большим количеством проблем. Извини, это все очень печально, но меня это так тянет на дно, что я совсем уже выхожу из строя, а я не могу себе сейчас позволить лечь на дно, не жить и не работать!"
И не слушать все это часами. Ни от кого.


P.S. Насчет "не хочет жить" - тут у меня есть только один крайне печальный аргумент. Я тоже очень часто не хочу жить так, как я живу. Но жизнь такая непростая штука - из нее нельзя просто так взять и уйти, в любой момент, когда вздумается. Если человек подумывает о самоубийстве, то стоит заметить, что вещь это крайне неприятная (очень сильно неприятная). Человек не хочет жить из-за мучений. Но самоубийство, это - чаще всего - очень мучительно. И сделать это грамотно и без мучений - гораздо сложнее, чем люди думают. И грамотно отравиться - целая наука, и все остальное - тоже. И многое, что кажется издалека быстрым и легким, на самом деле - дико страшно, совсем не быстро, и очень и очень мучительно. Так что этот сценарий я сразу предлагаю отложить в сторону! Самоубийство - это ОЧЕНЬ страшно и очень тяжело. И если человеку не хочется боли и мучений - то пусть он держится от мыслей о самоубийстве подальше. Потому что то, что там дают - он этого точно не хочет! (Про всякие моральные и духовные аспекты я тут вообще промолчу).

А что до жизни - она часто бывает очень тяжелой и полосатой. И мало кто из нас заглядывал во все круги ада, в которые она может превратиться. Включайте фантазию: знаете, какой ужас и кошмар бывает в жизни? Стоит только представить себе страшные-престрашные инвалидности, благодаря которым вообще все простейшие вещи в жизни становятся проблемой. Это ужас-ужас. И знаете, что приближает нас к этому ужасу каждый день? Вот это нежелание бороться, лечиться и стараться. Вот вы думаете - полежу-поною, годик, так мне себя жалко. А вот как не встанете потом! И останетесь лежать - еще годиков на 15? Не страшно от таких перспектив?

Людям вроде мамы, которым тяжело и больно, стоит напоминать, что может быть так сложится (и дай то Бог) что она проживет еще очень долго. Наверняка еще не один десяток лет! Вы только вдумайтесь! Это - долго, а уже сейчас куча проблем. А что, если из этих многих - десятки лет придется прожить в еще и еще более тяжелых состояниях? Вот он - ад на земле. Вот чего надо бояться! Пока еще какие-то остатки здоровья есть, надо бояться раскиснуть еще больше, разлежаться, разучиться ходить, работать, обслуживать себя, жить, гулять, есть, спать нормально, и радоваться жизни. Если мама (да и любой человек сляжет), а потом , через какое-то время пожалеет - может и не хватить сил подняться снова! Надо бояться распада и разложения! И ежедневно бороться за то, чтобы их замедлить! Все простейшие функции (включая умение радоваться чему-то) нужно холить и лелеять, держаться за них зубами и когтями, очень сильно ценить, и боятсья потерять.

Я сама себя часто пугаю такими мыслями. И других желающих раскиснуть.
Меня жизнь пугает часто гораздо больше, чем смерть. Что там смерть - как умрем, так сразу конец всем мучениям. Но я уже поняла, что никто нас так просто отсюда не отпускает, и вероятно многим из нас тут еще "мучиться" - довольно долго. И надо каждый день пытаться сохранить как можно больше трудоспособности, жизнелюбия и сил, чтобы последующие сколько-то лет, которые нам тут остались, провести в как можно более сносном состоянии. (Сносном и для себя, и для любимых родных и близких.)

Так что я понимаю, что очень приятно и легко - лежать, жалеть себя и жаловаться. Но, увы, мы не можем себе этого позволить. Слишком страшно то, к чему можно через это нечаянно приплыть. И стараться жить - гораздо труднее, я знаю. Но надо. Потому что цена за вот это "распускание" - такая страшная, ужас-ужас!

Вот пусть всем станет страшно, и они начнут барахтаться. :-)

В чем я всем желаю успеха.

(Поучения эти можно один раз всем высказать, или написать на бумажке и повесить перед носом, а потом дальше - больше об этом не говорить. Пусть сами. А вы - займитесь спасением себя, вам тоже надо еще долго хорошо жить.)

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Всем, кому отдельно интересно сколько дивизий и воинских подразделений помог сформировать Муфтий и в чем конкретно заключались его действия, я советую почитать следующий текст, где аккуратно указаны цифры, годы и источники (это аккуратный текст и я не вижу никакого смысла повторять то, ...
Дерон Уильямс покидает Юту. Адриан Войнаровски, эксперт Yahoo! Sports, сообщил несколько минут назад, что Нью-Джерси Нетс и Юта Джаз договорились об обмене. Дерон Уильямс переезжает в команду Прохорова, а в Юту летят Девин ...
А давайте больных детей лечить за счёт бюджета, а депутатам зарплату собирать на первом канале ТВ? Суд -Подсудимый, что вас побудило к изнасилованию -Она очень сексуально выглядела -А что это вы прячете глаза-то -Это ваша честь вы сами догадайтесь -Вас как зовут -то - мужчина? ...
Очень многие люди ( я бы даже сказал - практически все ) по обе стороны этого военного конфликта задаются вопросом " когда он закончится ". На этот вопрос существует несколько ответов - разной степени логичности, умения анализировать настолько малопредсказуемые события и, тем более, ...
Пожалуйста, это важно. Если вы умеете писать, ответьте на этот пост сообщением "привет". Если вы не умеете писать, ответьте "я не умею писать". Если вы боитесь ментов, НАТО или ФСБ, напишите "я боюсь" Если вы не хотите отвечать, напишите "я не хочу отвечать". Мне нужна статистика ...