Икры

ru_healthlife — 22.05.2014

Реально ли как то уменьшить объем икроножных мышц, если они наращивались долго и упорно с детского возраста (танцы)? Танцевать, бросила в 19 лет, сейчас 35,не делаю ничего чтобы поддерживать их в таком виде, а "воз и ныне там. И это не генетическое, неспортивных родителей объемных икр нет. Встречала взаимоисключающие мнения на этот счет от "смирись, ничего не поделаешь" до "каждый день делай по 100500 подъемов на мыски и они сдуются" и т.п. Хочется услышать профессиональное или около того мнение реально или нет, и если да, то что делать?

Дабы не быть голословной фото (извиняюсь за качество, освещение в прихожей хреновое):



Объем 36 см.
Я не хочу дистрофичные ножки-палочки, просто на несколько см уменьшить то, что есть сейчас. Когда была худым подростком эта накаченность меньше выделялась, а сейчас будучи гладкой упитаной тетей меня эти ножищи несколько напрягают (худеть до 45 кг надеюсь никто не станет предлагать :D ).
Заранее спасибо за ответы.

Сохранено

</>

Икры

Реально ли как то уменьшить объем икроножных мышц, если они наращивались долго и упорно с детского возраста (танцы)? Танцевать, бросила в 19 лет, сейчас 35,не делаю ничего чтобы поддерживать их в таком виде, а "воз и ныне там. И это н е генетическое, неспортивных родителей объемных и ...

Читать полностью

Источник

Оставить комментарий

Популярные посты:

didius

Как форум по компьютерным играм помогает решать конфликты без крика и ссор

poltora_bobra

Ну кто вас, Андрей Андреич, за язык тянул?

flackelf

Железная дорога Липецк - Елец.

zed007

Луна и Марс

si_realta

Ниточкин День Рождения

philologist

Диармайд Маккалох. "Реформация: полная история протестантизма" (2024)

kukmor

Доброе утро!

veronika_stef

Пара слов про ТРК "Гранд Каньон"

pantv

Сериал "Сильнее огня". Россия, Украина, 2007 г.

• Ранее
• Архив