Икры
ru_healthlife — 22.05.2014
Реально ли как то уменьшить объем икроножных мышц, если они наращивались долго и упорно с детского возраста (танцы)? Танцевать, бросила в 19 лет, сейчас 35,не делаю ничего чтобы поддерживать их в таком виде, а "воз и ныне там. И это не генетическое, неспортивных родителей объемных икр нет. Встречала взаимоисключающие мнения на этот счет от "смирись, ничего не поделаешь" до "каждый день делай по 100500 подъемов на мыски и они сдуются" и т.п. Хочется услышать профессиональное или около того мнение реально или нет, и если да, то что делать?
Дабы не быть голословной фото (извиняюсь за качество, освещение в
прихожей хреновое):

Объем 36 см.
Я не хочу дистрофичные ножки-палочки, просто на несколько см
уменьшить то, что есть сейчас. Когда была худым подростком эта
накаченность меньше выделялась, а сейчас будучи гладкой упитаной
тетей меня эти ножищи несколько напрягают (худеть до 45 кг надеюсь
никто не станет предлагать :D ).
Заранее спасибо за ответы.
|
|
</> |
Цель МСКТ брахиоцефальных артерий
Холодец за пять минут
Княжеский костюм
Flow
Очередной скандал в стане раскольников между УПЦ КП и ПЦУ
Если вы любите ужастики, вам понравятся эти 12 картин поп-сюрреалиста Тайлера
С Новым Годом!
О "пользе" колодезной воды.
- Как прошел Новый год? - То есть как это - прошел..?!

