Хроники

lexa110 — 10.08.2023 Похудательные в смысле. Или похудетельные?
Ладно, хуй с ним, вы поняли.
Итак, четвёртый день.

Рационы в подробностях расписывать не буду, если придерживаюсь первоначального. Только изменения. А изменений никаких, ибо супруга наварила бадью супа, который буду жрать пока не скиснет. Не учла моей решимости!ггг
А при нынешних мизерных порциях такой бадьи на месяц хватит. То же со вторым, большая сковорода мяса. Ну гарнир меняю- то гречка, то рис. С ужинами разнообразие в зависимости от фантазии супруги. Вчера к примеру люля из говядины были, ну и салатик. В пропорции 50 на 50, но итого 300 грамм, это строго за разовый приём.
Эти дни болела голова. Не то, чтоб сильно, но чувствительно. Хуй знает, с чем это связано. То ли с погодой, то ли с диетой. Попробовал вчера в районе 11 сырое яйцо выпивать. Вроде полегче.

По занятиям- ну там озвученный стандарт. Наращивать не буду, ибо не хочу раскачиваться. Меня всё устраивает за исключением собственного веса. Вчера правда почти не ходил по двум причинам:
1. Снова жарко.
2. Хуй бы с ней, жарой, но сделал глупость - надел новые кроссы. И чуть отошёл, чую натирают пятки. Поэтому где то приблизительно всего лишь 3 км.
Сёдня вообще не занимался. Замутил уборку близкую к генеральной. У супруги спину прихватило, дык попросила. А потому безо всяких занятий жопа в мыле. Возможно вечерком нацеплю старые разъёбанные кроссы и всё же совершу моцион. Но это неточно.

Теперь по весу:
Вчера утром взвесился и несколько подохуел- 83,400. Ещё подумал- такими темпами блядь в анорексичку превращусь! Но ничо менять не стал. И правильно сделал, ибо сёдня- 84,200.
Короче, всё по феншую, инерцию организма надо преодолеть. А на эти одномоментные скачки не обращать внимания.


Продолжаю продолжать...

Пы Сы: Что удивительно - невзирая на мягко говоря скудный рацион, силы какбэ не убавились.

Оставить комментарий

Популярные посты: