Типа хроники

lexa110 — 07.08.2023 Погода прям радует- периодически дождь хуячит и жара спала, 21 градус всего.

Поймал перерыв в дожде, пошёл моцион совершил. На радостях полный круг и с обычной скоростью, а она высокая. Зря наверное, ибо как то тяжко после такого перерыва. Вернулся весь мокрый, несмотря на прохладу.

По диете- полёт нормальный. С утреца на одной водичке. На обед, как положено - первое, второе. Но! Взвесил тарелку, накладываю- чо бля?!ггг
Короче, не буду грузить подробностями, но это меньше трети моих привычных порций. То есть получилось 150 грамм супа, 150 риса с мясом, кусочек чёрного хлеба. Пустоты заполнил водой!ггг

Желудок несколько подохуел от подобного, но потом сказал- да и хуй с ним. То есть какбэ нормально, никакого напряга.

На ужин так же отмерю себе 300 грамм чего нибудь, предположительно пельменей. Обычно ужинаю в 20-30, но в связи с начинанием перенесу на 20. Как раз выйдет промежуток даже меньше диктуемого программой- 7 часов.

Никаких неприятных ощущений не заметил. То есть организм спокойно схавал эти перемены.



Продолжаю наблюдения...

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив