рейтинг блогов

Фрукты и овощи, которые помогут быстро вывести из организма токсины

топ 100 блогов biboroda04.04.2020

Фрукты и овощи, которые помогут быстро вывести из организма токсины

Токсины - это вредоносные вещества, накапливающиеся теле человека. Врачи советуют добавить в рацион яблоки. Богатые пектином, они хорошо справляются с тяжелыми металлами.

Также увеличьте количество потребляемой свёклы. Корнеплод — зарекомендовал себя как "уборщик" печени и кишечника, а так же оказывает благотворное влияние на страдающих атеросклерозом и от скачков давления людей. Еще один фильтр для печени - капуста.


Эффект очищения достигается благодаря обильному содержанию серы в овоще. А клетчатка, которая переполняет капустные листы, полезна для органов ЖКТ. Среди ягод для органов пищеварения особое место занимает белый виноград, его особенность в том, что он справляется с застарелыми отходами, которые по тем или иным причинам остались в организме. Справится с гнилистыми веществами, излишками слизи и застойными явлениями в кишечнике помогут отруби. Употребляйте натощак 1 ст.л. отрубей, запив их стаканом теплой воды.

Для крови и сосудов тоже есть помощники: семена льна, лимон и чеснок. Семена льна — мощнейшие антиоксиданты. Они не только борются с холестерином, но и наполняют запасы омега-3. Помимо этого, они замедляют процессы старения, помогают похудеть, улучшить состояние сосудов и работу головного мозга.

Состояние сосудов улучшит и натуральный сок лимона. Смешайте его небольшое количество с водой и употребляйте каждый день. Вещества, которыми богат чеснок, очищают кровь и органы дыхания. Мало кто знает, но чеснок - активный борец с никотином.

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Ну вот и подошла к концу наша Гималайская экспедиция в поисках "охотников за пчелами" (сегодня возвращаемся из Катманду домой). Десять дней в местах, где туристов не встречают годами; пять дней головокружительных (в буквальном смысле) съемок, когда мы забирались в самые ульи; несколько ...
День удивлений. Легких, житейских. Не глобальных. Погоды стоят переходные. Зима-весна. Обманчиво всё это, но как есть. На дворе -0,5С, ветерок. И эти отрицательные 0,5 не топят снег и не дают тепла. Ноль. С утра пробивалось солнце, но так и не пробилось, только просвечивало сквозь ...
В философии слово «сингулярность», произошедшее от латинского «singulus» — «одиночный, единичный», обозначает единичность, неповторимость чего-либо — существа, события, явления. Больше всего над этим понятием размышляли современные французские философы — в частности, Жиль Делез. Он ...
Сегодня был такой отличный солнечный денёк, катались по окрестностям. Говорят, в этом году удался исключительно качественный урожай винограда . Поживём увидим! Не везде ещё собрали. По дороге нам повстречались женщины с букетами роз. Как ...
убегаю на работу,поэтому не смогу редактировать текст и долго писать.Все еще ...