рейтинг блогов

Фитнес-кура

топ 100 блогов lena-miro.ru05.11.2019 Теги: Канделаки Тина Канделаки написала (или за неё написали?) книгу по фитнесу и теперь её активно пиарит.

«Сразу скажу, что я ставлю себе высокую планку и вкладываю много сил в достижение цели», -- заявила Канделаки.


Фитнес-кура
Фото: Инстаграм

Ну, если целью является построение тела маленького низкожопого мустанга, то надо признать: Канделаки этой цели успешно достигла.


Тина -- коренастая женщина с плохими от природы пропорциями, которые она своим упоротым фитнесом сделала, на мой взгляд, только хуже.

Тренироваться до кровавого поноса в качалке -- не значит построить лучшее для своих вводных данных тело.

Однако женщин, недовольных своей фигурой, легко обмануть с помощью простого посыла: Тина выжала по максимуму из своих данных.

Это не так. Это далеко не так.

Раскорячилась на камеру, распахнула рот и засветила свой мускулисто-коренастый торс борца -- вот всё, что сделала Канделаки.



К построению красивого или хотя бы нормального тела это не имеет ровным счётом никакого отношения.

Коренастым женщинам не стоит обзаводиться даже намёком на выраженные мускулы. Их и без того неженственные фигуры становятся ещё более мужеподобными.

Фитнес-кура
Фото: Getty Images

Тине нужно значительно меньше жрать, исключить из своей жизни тренировки с отягощениями, в принципе, заниматься кардио (не взрывным) и растяжкой. Ну, и пару раз в неделю ходить на йогу.

А ещё Тине будет полезно смириться с тем, что по-настоящему красивого тела у неё не будет никогда. Канделаки следует правильно питаться (не сидеть на салате с долькой куриной грудки, а потом обжираться хачапури) и тренироваться для здоровья.

Вопросы?


Оставить комментарий



Архив записей в блогах:
Сын герцога и герцогини Сассекских будет крещен 6 июля в Queen’s private chapel at Windsor Castle (королевская частная часовня в Виндзорском замке, не часовня Святого Георгия) в приватной обстановке. На церемонии будет присутствовать 25 гостей. Фото будут выпущены позже. Baby ...
доброго и удачного вторника! ...
Мало того, что мы не перестаём наступать на одни и те же грабли, мы продолжаем это с куда большим остервенением. И произошедшее накануне в Екатеринбурге - яркая тому иллюстрация. Никаких выводов, никаких уроков из громкой истории со столичным парком "Торфянка" не сделано, наоборот - ...
Сегодня наконец дошли руки (и ноги) поехать и написать заявление на замену СНИЛС. Решила взять с собой любимую сумку, которую незаслуженно забросила в шкаф еще осенью. Знаете, я даже почти не удивилась, когда увидела, что она не совсем пуста. Я заранее предвкушала подозревала наличие т ...
Развитие науки только в материальном мире  привело ее в тупик.  В настоящее время  ученые   выяснили, что Вселенная на 96% состоит из неизвестной темной энергии (73%) и таинственной темной материи (23%). Поэтому, невозможно даже, если ...
  • rey_and7 : Какой же Губерниев долбоеб, ни хуя ни миллиметра в футболе. Гребцы становятся экспертами по футболу. Слава Канделаки

  • vnf_m : @tyndagood @Twitter Не всегда мысль вмещается в 2.20.Не все же такие, как Канделаки!))

  • vnf_m : @tyndagood @Twitter Не всегда мысль вмещается в 2.20.Не все же такие, как Канделаки!) =

  • yablor : Фитнес-кура Тина Канделаки написала (или за неё написали?) книгу по фитнесу и теперь её активно пиарит. «Сразу с ... https://t.co/iiUqcvmsxG

  • eso4600 : @rubcov35 @MatchTV они не заметили, связывались с Канделаки, требовали инструкции. )))

  • thieBani : «Торс борца»: Лена Миро осудила Канделаки за неправильные тренировки

  • senatorov76 : RT @Pan_Pennywise: Смехотворно выглядят на фоне соперника игроки Зенита, считающиеся спринтерами в РПЛ, особенно Азмун. Против наших пешехо…

  • Pan_Pennywise : Смехотворно выглядят на фоне соперника игроки Зенита, считающиеся спринтерами в РПЛ, особенно Азмун. Против наших п… https://t.co/EXc8Nswrd2

  • _KeDbI_ : @Silentfatediz Им лебретто Канделаки пишет...

  • fcsm_hcsm : Быстров только что в эфире МатчТв сказал, что Зенит - днище по составу и уровню игры. Моссаковского аж перекосило о… https://t.co/Rvl6WeVHe1

  • marshall_enot : Встретились как-то Тина Канделаки и названия в органической химии. Победу одержала гугл баба. А еще вы только что… https://t.co/RgzcbgGgki

  • spn_killjoy : мной бегут ещё две одноклассницы я буквально падаю на лавочку рядом с ним и начинаю тараторить а-ля тина канделаки:… https://t.co/lpTqVDoUJ0

  • tishin07 : @TeamRussia @rfpl Ну сами теперь объясняйте Канделаки где Азмун)

  • 24smi : Канделаки рассказала о любимом сериале Речь идет о сериале Be happy. Канделаки увидела в нем несколько сюжетных ли… https://t.co/PKavdpgwTg