KMS-активатор vs. официальная лицензия Windows 10: что выбрать 
Про одного нацистского преступника и дефицитный шоколад 
good design 
Актуальное 
Самый жаркий день в Рио-де-Жанейро за последние десять лет заставил жителей 
Агентство 
Тяжела и неказиста жизнь 
Ещё один город, уничтоженный в Судный день 
"Бестиарий", или "Я - водяной, я - водяной!
05.11.2019 —
Служебный роман
Фитнес-кура
lena-miro.ru — 05.11.2019
Теги: Канделаки
Тина Канделаки написала (или за неё написали?) книгу по фитнесу и
теперь её активно пиарит.
«Сразу скажу, что я ставлю себе высокую планку и вкладываю много
сил в достижение цели», -- заявила Канделаки.
Фото: Инстаграм
Ну, если целью является построение тела маленького низкожопого мустанга, то надо признать: Канделаки этой цели успешно достигла.
Тина -- коренастая женщина с плохими от природы пропорциями, которые она своим упоротым фитнесом сделала, на мой взгляд, только хуже.
Тренироваться до кровавого поноса в качалке -- не значит построить лучшее для своих вводных данных тело.
Однако женщин, недовольных своей фигурой, легко обмануть с помощью простого посыла: Тина выжала по максимуму из своих данных.
Это не так. Это далеко не так.
Раскорячилась на камеру, распахнула рот и засветила свой мускулисто-коренастый торс борца -- вот всё, что сделала Канделаки.
К построению красивого или хотя бы нормального тела это не имеет ровным счётом никакого отношения.
Коренастым женщинам не стоит обзаводиться даже намёком на выраженные мускулы. Их и без того неженственные фигуры становятся ещё более мужеподобными.
Фото: Getty Images
Тине нужно значительно меньше жрать, исключить из своей жизни тренировки с отягощениями, в принципе, заниматься кардио (не взрывным) и растяжкой. Ну, и пару раз в неделю ходить на йогу.
А ещё Тине будет полезно смириться с тем, что по-настоящему красивого тела у неё не будет никогда. Канделаки следует правильно питаться (не сидеть на салате с долькой куриной грудки, а потом обжираться хачапури) и тренироваться для здоровья.
Вопросы?
Сохранено
|
|
</> |
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
05.11.2019 —
Какая ты птица?
04.11.2019 —
Беда в такси
04.11.2019 —
В чём опасность куклы Барби?
04.11.2019 —
Билан и авторитеты
03.11.2019 —
Твоё пространство -- эконом!
03.11.2019 —
Оценочка
03.11.2019 —
Проплешины и мотня
02.11.2019 —
Помощь Заворотнюк
02.11.2019 —
Бывший ребёнок
Посты по теме:
Архив записей в блогах:
Доброго времени суток! В последние несколько лет у меня есть такая проблема, о которой я много думаю. Возраст у меня зрелый (35 лет), женат, у нас есть дети. Много задач уже удалось решить, живем отдельно от родителей, есть машина (бюджетная иномарка). Времени мало, но иногда есть - в неко ...
Я обожаю носить смокинг и посещать разные мероприятия. Пить шампанское и есть фуа-гра. Кто-нибудь в России понимает что такое фуа-гра и то, что ее нужно есть пополам с клубникой, а потом можно закусить улиточкой. Что все это невероятно вкусно и ...
Один из самых известных соборов Петербурга - «Спас-на-Крови», филиал музея "Исаакиевский собор". Это единственный сохранившийся в Петербурге памятник Александру II. Всё мое дество и юность он простоял в лесах, что бы в 1997-м расцвети всей своей псевдорусской красотой. Построенный в ...
интернет, ты смешной щас. ты щас полон инструкций по выборам, интернет. в основном инструкциями как наказать «ЕдРо — партию жуликов и воров». как наказать тех которые — «их полно, этих сук продажных - но нас-то больше, ребят. они ведь нас быдлом ...
Продолжение статьи. Начало тут . Это был фальстарт Страдания прошлого нельзя никак исправить — только попытаться компенсировать. Например, признать их факт. Возместить ущерб. Покарать преступников. Осмыслить и предложить построить лучший мир. Но что же ...
