Это почему так?
ru_healthlife — 21.04.2015
Геноссе, дамен, и просто сочувствующие!Имеется вопрос: а вот почему после тяжелых силовых тренировок выраженная мышечная боль возникает не на следующий день у меня, а через день?
Вот пример: тяжелейшая тренировка с приседом, выпадом-приседом, жимом ногами и вот этим вот всем, после чего на следующий день огурцом, а ЧЕРЕЗ день на задницу ни присесть, и с лестницы раком спускаешься.
Или вот еще: день единоборств, и переусердствовали с атлетическим мячом (ну или как он там правильно называется, с песком внутри). Так вот на следующий день все супергут, а ЧЕРЕЗ день мышцы кора, спины и плечи просто стонут от боли.
Как-то странно, не?
Данке шен.
Сохранено
|
|
</> |
Это почему так?
Оставить комментарий
Популярные посты:
ТОП Low-code платформ 2025: кто лидирует в новом рейтинге? 
Калугина не так безобидна, как принято считать. Она деспот... 
2-Randot 
Туристы в городе 
О "творчестве"... 
День самоуправления #3 в марафоне #ПРОСТОЛЕТО 
Почему «не взлетел» прокат автомашин в СССР? 
Атмосферных выходных 
Вареники с черешней - два рецепта Предыдущие записи блогера :
20.04.2015 —
Как убрать ненавистные бока?
17.04.2015 —
Как скинуть 40 кг и преобразиться до неузнаваемости
17.04.2015 —
Есть или не есть... Вот в чём вопрос
17.04.2015 —
RU-HL челендж по тяге!
14.04.2015 —
Как испытать радость от бега?
10.04.2015 —
Бег. Что там, за гранью утомления?
Архив записей в блогах:
#школа #учебник #нос #ухо #подмышка #палец #анатомия #юмор #смешно ...
...государство в смартфоне и прочая фентези. Сижу без медсестры.Так вышло, что не смотря на все ухищрения ПФ, дожила она до той поры когда пора таки оформлять пенсию. Ну и соответственно собрав все документы пошла в онный пенсионный фонд... Позавчера заняв очередь в 6 утра, не смогла ...
Пятеро «смелых» — лидеры Великобритании, Франции, Германии, Польши и примкнувший к ним Зеленский — выступили с громким заявлением, почти не оставлявшим шансов Владимиру Путину. Дескать, ты обязан принять наше перемирие на 30 дней, иначе России хана: задавим санкциями. Многие гадали, ...
Симпатичный серо-белый котик Антошка, возраст -2,5 года, ищет ответственных хозяев и дом. Котик Антошка кастрирован, отлично воспитан, успешно освоил когтедёрку и лоток с наполнителем. Кушает консервы для котят и отварную куриную грудку. Котик активный и игривый, без проблем в ...
Я обладатель alpha-gal синдрома. А гадость эта оказывается хитрая, т.к. может агрить иммунку на разные органы и мимикрировать под другие болезни. Порождая нелечащиеся болезни которые полностью игнорят лечение. Отказ от мяса и молочки - результат через неделю такой как после биопрепаратов. ...
