Это почему так?
ru_healthlife — 21.04.2015
Геноссе, дамен, и просто сочувствующие!Имеется вопрос: а вот почему после тяжелых силовых тренировок выраженная мышечная боль возникает не на следующий день у меня, а через день?
Вот пример: тяжелейшая тренировка с приседом, выпадом-приседом, жимом ногами и вот этим вот всем, после чего на следующий день огурцом, а ЧЕРЕЗ день на задницу ни присесть, и с лестницы раком спускаешься.
Или вот еще: день единоборств, и переусердствовали с атлетическим мячом (ну или как он там правильно называется, с песком внутри). Так вот на следующий день все супергут, а ЧЕРЕЗ день мышцы кора, спины и плечи просто стонут от боли.
Как-то странно, не?
Данке шен.
Сохранено
|
|
</> |
Это почему так?
Оставить комментарий
Популярные посты:
Жалюзийные двери или сплошные полотна: что выбрать для вашего интерьера 
Живопись и город 
Про ремоторизацию Суперджета и проверки региональных авиакомпаний 
Экскурсия с бездомным 
~ Антиблик 10 ~ 
Здравствуй, ж**а, Новый год! 
Четверг, 9 
Из жизни Змея Горыныча 
Берег или лодка: искусство выбора позиции при ловле на воблеры Предыдущие записи блогера :
20.04.2015 —
Как убрать ненавистные бока?
17.04.2015 —
Как скинуть 40 кг и преобразиться до неузнаваемости
17.04.2015 —
Есть или не есть... Вот в чём вопрос
17.04.2015 —
RU-HL челендж по тяге!
14.04.2015 —
Как испытать радость от бега?
10.04.2015 —
Бег. Что там, за гранью утомления?
Архив записей в блогах:
А вы как бы лучше хотели, иметь квартиру поширше и посовременнее, но в 5 км от города или типовушечку какую-нибудь, но в черте города (не в центре, но и не в ебенях)? Если лень в коменты лезть, ткните в дырочку, плиз. View Poll: #2041646 ...
Пост просто огонь: https://ru-psiholog.livejournal.com/9669338.html Как по мне, невротик обыкновенный, которому жизнь крупно задолжала! Так как я сексистка, не могу пожелать мужику счастья, ибо с такими вводными, женщина рядом с ним, будет несчастна. Ну и вообще, очень рыночное ...
Выкосил тут толику малую репорнстеров. Ну прастити!.. Зафрендил в своё время - смотрю, вроде тексты какиита познавательные, картинощки, всё такое... Думаю - пусть будут вместо дайджеста. Пусть в ленте будут собирать всё лучшее, что найдут, а я буду только сливки из этого лучшего ...
Образ жизни - к какому привыкли. Картина мира - к какой привыкли. Власть - к какой привыкли ("может быть хуже"). История - к какой привыкли ("ИЗУЧИЛИ"!). Искусства - к каким привыкли и нравится. Авторитеты - лучше привычные ("Пушкин", "Эйнштейн") СССР ведь тоже многим нравится, потому что ...
Наверное так и дожно быть. Все когда-то бывает в первый раз. И это приятная участь отцов, взять сына на футбол. Мы шли вдвоем, в гуще толпы, вверх по Дахадаева-st. По ее проезжей части, где всего два часа назад, плотным потоком мчались машины, мы смело, ...
