Это почему так?
ru_healthlife — 21.04.2015
Геноссе, дамен, и просто сочувствующие!Имеется вопрос: а вот почему после тяжелых силовых тренировок выраженная мышечная боль возникает не на следующий день у меня, а через день?
Вот пример: тяжелейшая тренировка с приседом, выпадом-приседом, жимом ногами и вот этим вот всем, после чего на следующий день огурцом, а ЧЕРЕЗ день на задницу ни присесть, и с лестницы раком спускаешься.
Или вот еще: день единоборств, и переусердствовали с атлетическим мячом (ну или как он там правильно называется, с песком внутри). Так вот на следующий день все супергут, а ЧЕРЕЗ день мышцы кора, спины и плечи просто стонут от боли.
Как-то странно, не?
Данке шен.
Сохранено
|
|
</> |
Это почему так?
Оставить комментарий
Популярные посты:
Где купить качественную мужскую одежду 
Совершение марша 
Sopwith Snipe 
Загадочный словарь, Тель Авив 
Мхи на старом кладбище 
Ответка за Белгород-удар по энергетике Украины 
Собрание собственников жилья 
РГГУ поскользнулся на идентификации фашизма, упал и сломал себе двоемыслие 
Входящий звонок и моментальный сброс — кто и зачем так делает? Предыдущие записи блогера :
20.04.2015 —
Как убрать ненавистные бока?
17.04.2015 —
Как скинуть 40 кг и преобразиться до неузнаваемости
17.04.2015 —
Есть или не есть... Вот в чём вопрос
17.04.2015 —
RU-HL челендж по тяге!
14.04.2015 —
Как испытать радость от бега?
10.04.2015 —
Бег. Что там, за гранью утомления?
Архив записей в блогах:
Раньше утверждалось, что восьмиметровая девушка с веслом в парке Горького рухнула от бомбежки в 1941 году. Однако лет 15-10 назад появлялись свидетельства, что она стояла еще в 1947-1948, а уничтожена, вероятно, в 1949 году в рамках борьбы с порнографией. Есть ли новые сведения о судьбе ...
30 сентября в Гарвардском университете США состоялось вручение 20-й ежегодной Шнобелевской премии — альтернативы Нобелевской премии, присуждаемой за научные достижения, "которые сначала вызывают смех, а затем заставляют задуматься". По итогам ...
Наконец, как договаривались, о Пустоши Смауга пишу. Все подкатом, ибо есть спорные моменты. Хоть ругайте, хоть пинайте, но у меня смешанные чувства. Будто я разучилась видеть прекрасное. Точнее всего мои чувства товарищ ve_alenka передала - " восприятие ...
Иногда кратчайший путь на юг лежит по дороге, ведущей на север. (Китайская мудрость.) «Из хорошего железа не делают гвоздей, хороший человек не пойдет в солдаты». (Китайская поговорка.) Из века в век, Как камни в жернова Летят живые судьбы тех, В ком радость, в ком любовь Его жива ...
Освобожденные по амнистии участницы группы Pussy Riot Мария Алехина и Надежда Толоконникова обещают повторить так называемый панк-молебен, из-за которого они подверглись уголовному преследованию. На этот раз девушки собираются исполнить его до конца. Вышедшая на свободу первой ...
