Возможности лечения наркотической зависимости в ребцентре 
бхх 
Семёныч. Это же надо 
Комсмольцы-добровольцы 
"Замерзшая девочка" 
"Большая игра" и ПИКНИК 
Две пиццы по 30см и одну 45см 
Что такое автомобильный зимник, и с чем его едят? 
Маринованные огурцы для гамбургеров и хот-догов
16.12.2019 —
Крошечный бельчонок подружился с кошкой (видео)
Эти привычки помогут избежать болезней сердца
pavelfedunov — 18.12.2019
Каковы рекомендации кардиолога.
За здоровьем сердечно-сосудистой системы необходимо следить, поскольку это является гарантом долгой жизни.
Кардиолог дает 7 рекомендаций:
Держать на контроле вопрос давления. С наступлением зрелого возраста измерять показатели давления стоит регулярно, чтобы избежать появления гипертонии.
Заниматься спортом. Даже не особенно интенсивные занятия позволяют сердцу оставаться в форме. Главное – регулярность.
Натуральные источники витаминов. Старайтесь употреблять в пищу больше сезонных фруктов и овощей.
Свести количество соли к минимальным показателям.
Не забывать о пользе клетчатки. Она выступит в качестве профилактики еще и сахарного диабета.
Меньше жиров.
Оригинал взят у
kudaza4em в
Эти привычки
помогут избежать болезней сердцаОставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
15.12.2019 —
Японские ученые создали искусственную кровь
13.12.2019 —
Windows 11 вышла для компьютеров
08.12.2019 —
В Европе обнаружили кладбище ржавых Жигулей
03.12.2019 —
В давнем тексте об Адаме и Еве нашли тайное послание
Архив записей в блогах:
Путин возложил цветы к памятнику Минину и Пожарскому сегодня: До того он клал цветы Ельцину, Солженицыну, Маннергейму, расстрелянным полякам и прочим врагам России. Будет ли от этого единство в стране, раздираемой социально-экономическими, национально-религиозными противоречиями? Нет, ...
Саратовский областной музей краеведения в рамках проекта Министерства культуры РФ на платформе Artefact представил выставку с технологией дополненной реальности «Победу одержал народ. Плакат работал на Победу», посвященную 75-летию Победы в Великой Отечественной войне. Основу выставки ...
Распродаю: Хартинесс полотно с бурретом marshmallow 5ка, шикарен для младенчиков, уютен на море, 17000 Розы пимпернель 294см для походов на праздник)стильно и в тренде цвета этого года!!! 4000 Дидимос Нино с туссой контрастно тонирован в серебро, очень комфортен в носке тодлеров 4000 ...
"Может быть, мне будет позволено сослаться на свои лекции, изданные в 1954 году под заглавием «Что называется мышлением»? Может быть, значение нашего времени в том, что как раз эту книгу из всего напечатанного мной читали меньше всего". ( http://sergeyseb.livejournal.com/140039.html ) По ...
Вчера я обратил внимание на то, что началась контр-атака голландцев, пытающихся отмыться от гибели Долматова. Началась она на одиннадцатый день после его гибели. Почему на одиннадцатый ? А потому, что предполагали, что удастся замолчать ...
