Свободное слово в эпоху банов: есть ли жизнь без цензуры? 
Проснулись? 
Мозговой штурм 
Фото от 9174337478: Куяшкино. 
Рейдерский захват или окупасы по подмосковному. 
Черный квадрат или Загадка из вагона метро 
Северокорейские бойцы оставили трогательные обращения своим врачам на СВО 
#Рывок&Прорыв Особенности национального ритейла 
Вечернее
23.04.2010 —
Чем вы завтракаете?
Доброго времени суток
НЕ_ЖРАТЬ — 23.04.2010
девушки, вот моя фотография. рост 160
ну как всегда интересно узнать на сколько кг я выгляжу.
цель похудеть к середине июня на 3-4 кг.
главная проблема-ноги!!!!с завтрашнего дня начинаю бегать по утрам. дома кручу вело тренажер и прыгаю на скакалке.
что еще посоветуете именно для ног? против "ушек" пробовала приседания, но не могу много делать, проблемы с коленями.
в общем, надеюсь на вашу отзывчивость ))
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
23.04.2010 —
Здоровый образ жизни + спорт
22.04.2010 —
Почему «лишний вес» является лишним?
22.04.2010 —
Народные средства для похудения.
21.04.2010 —
ноги ноги ноги
19.04.2010 —
Reebok Easy Ton
19.04.2010 —
Чай с молоком для похудения
17.04.2010 —
Избавляемся от жира.
17.04.2010 —
Почему я не худею или как заставить жиры сгорать.
17.04.2010 —
Цветная капуста. Парочка рецептов :)
Архив записей в блогах:
Сегодня день рождения у Саши Белова. Который он встречает в камере. Где находится с октября 2014 года. Какие бы у нас не наросли разногласия по разным вопросам, всё-таки стоит помнить, что Александр стоял у истоков «нового русского национализма», а ДПНИ была первой дееспособной русской о ...
типичный пример моей логики Я созрела к декоративной косметике. Что мне нужно - тон (пудра или что там теперь носят) тушь, тени. Вводные данные - пользуюсь мало. Посоветуйте качество, людидобрые, я в этом СОВСЕМ не разбираюсь. И где брать. И что спрашивать. ...
Мероприятие, именуемое Народным конкурсом свободных графоманов, проходит сейчас в журнале multi_22 . Идея, родившаяся из конфликта на литературном конкурсе в журнале san0308 , где я писала и участвовала в жюри, оказалась жизнеспособной. Следует отдать должное инициаторам: ...
Группа медиков Сил самообороны Японии отправилась на Гаити Группа медиков Сил ...
Где-то на окраине Тучково...
Июнь на берегах Москвы-реки. Сколько раз прихожу - всегда разная картина. Фото мои, начало июня 2024 года. Даже камеру брала, что делаю сейчас редко. ...
