Диета Форева! -

devki_na_diete — 21.05.2010 А вот скажите, милые девы, что вам помогает в тот черный час, когда кажется, что  немедленно умрешь от голода и тоски, если сию же минуту не съешь слона?

Я обычно отпаиваюсь чаем с небольшим количеством молока, но сейчас стало жарко, а я от него отекаю. Что еще можно принять перорально быстро, чтобы а) не сдохнуть, б) не выбиться из режима питания? Отвлечься и подумать о другом, конечно, помогает, но как-то ограниченно и не всякий раз.

PS Я не сижу на диете, просто считаю калории - до 1200 в день (когда занимаюсь спортом) и до 1000 (когда не занимаюсь). Сбросить надо немного и небыстро - если за пару месяцев уйдут лишние накопленные за зиму 4-5 кг буду вполне счастлива.

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив