что такое БАРХУДИН
mashkind — 02.07.2014

Юного мальчика из Backstreet Boys видите? А теперь загляните под кат. Но предупреждаю..
На первом фото Олегу 18, нижних 33. Что произошло?


Вот что сам Олег пишет о себе:
«Привет! Довел свое тело до самого худшего состояния за все его 33 года жизни. Все из-за лени - это в первую очередь. Прекрасного ритма жизни типичного Московского офисного планктона...да да! Еда в фастфуде, пивас, просиживание жопой в офисе за компом в автомобиле, самолете, поезде. В общем все прелести свиножизни.»
Первый шаг на пути решения проблемы: признать проблему.
В общем, на днях, как только Олег вернется из командировки, мы начинаем проект под кодовым названием БарХудин и будем худеть Олега Бармина
freedom .Кто это мы?
-
kuderova
отвечает за рацион и учит Олега правильно питаться исходя из его
возможностей и предпочтений. На ней лежит самая ответсвенная
задача, так как от питания зависит чуть ли не 80 процентов
успеха.- я
mashkind
отвечаю за регулярный спорт. Буду стоять над душой, гнать пинками в
зал и на тайский бокс, который мне тоже кстати предстоит освоить.
Еще Олег обещал присоединиться к нашим тренировкам в парке. Для начала я помогу Олегу подобрать
спортивную одежду и снаряжение для занятий.- Но самая сложная задача стоит перед
freedom !
Только от него зависит результат. От его прилежания, труда и
ответственности. Потому что никакой внешний контроль не заменит
внутреннего желания измениться. А оно у Олега очень сильное.
Проверим?|
|
</> |
Разновидности и особенности металлопроката
Контрольная точка: Полночь
День рождения. Воронихин
Противника нужно знать
Сколь веревочка ни вейся...
на благодарности не настаиваю...
С добрым утром!
Небольшая тематическая подборка: котики, еда и ЗОЖ
Любишь энергетики — прощай здоровье

