Сравнение энергозатрат при добыче разных монет 
Пять интересных фактов + Morozov каппер 
ТОМАГАВКИ. 
Танк Т-90М2 и планы производства и модернизации танков на УВЗ 
Что-то пошло не так 
Эх-ма, хохлома 
Это письмо от Марины... 
Изборск. 2025-10-17 
Про отдых в горном городке Нувара-Элия на Шри Ланке
23.06.2014 —
сто тысяч почему или истинное лицо фитнес-блогера
Тренировки в Ботаническом саду
mashkind — 24.06.2014
Мы снова сделали это! В субботу собрались в Ботаническом саду, чтобы потренироваться на свежем воздухе.
Здорово, что вернулись девочки из первой партии и появились новые лица.
Бежим в легком темпе до спортивной площадки, я пытаюсь на ходу фотографировать.
Когда я вижу лица девчонок, которые приезжают с разных концов Москвы, чтобы вместе провести субботнее утро, я радуюсь. Эти глаза, энтузиазм, улыбки стоят многого.
Мы знакомимся, общаемся, наслаждаемся летом и обмениваемся опытом. Это важно! Тренера нет, есть только мы, желание тренироваться, музыка из маленькой колонки и обычная спортивная площадка.
Чуть-чуть пофотографировала красавиц между кругами. В круге 12 упражнений по 30 секунд и отдыхом 10 секунд между ними. Иногда отлыниваю от пары упражнений, чтобы продолжить фотографировать.
Нам очень нужен фотограф! Снимать трясущимися руками в ущерб тренировке совсем не айс(
мммм, Марго)
все такие разные
и такие крутые!
В конце нашей тренировки на площадку явились человек 30 с огромной колонкой, которую тащили за собой как чемодан. Оказалось, эта секта Гербалайф! они еще живы, представляете? Я поняла что я очень старая, так как девчонки и не слышали об этой яркой черте 90-х. Остается только порадоваться, что они уже не просто впаривают пищевые добавки, но и пропагандируют физическую активность. Пытались и нас заманить, но нам и так хорошо)
Для тех кто не в курсе, есть группа вконтакте, где можно к нам записаться.
Мы планируем собираться каждые выходные. Это бесплатно!
Здорово, что уже сложился «костяк», и постепенно набирается целое сообщество единомышленников.
Пусть все только начинается, но начало мне уже очень нравится : )
Сохранено
|
|
</> |
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
Проводы Августа Сложило лето жар в сундук
и вместе с августом рыдало,
а тучи, бегая вокруг,
над ними ткали покрывало.
Я вскипятил туман грозой,
добавив ...
Сегодня компьютерная техника заменила старые факсы, печатающие машинки. Компьютер и принтер есть в каждом офисе и почти у каждого дома, на современном печатающем устройстве можно печатать даже фотографии. Принтером удобно пользоваться до тех пор, пока он хорошо работает, но только, что ...
Археологи в пришедшую #осеньосень обнаружили два загадочных отполированных шара в гробнице на Оркнейских островах в Шотландии. По предположениям историков, возраст артефактов составляет примерно 4 тысячи лет. Ученые нашли предметы на острове в заливе Треснесс, где раскопки идут начиная ...
В то утро в Мозыре шел дождь. Это было утро понедельника, а понедельник - день тяжелый. Нам друзья предложили никуда не ходить, отдохнуть, пообщаться. Но мы уже пообщались, погостили и нам очень хотелось посмотреть Мозырь, тем более, что это город второй по величине после Гомеля, а в свое ...
Вот такое получилось длинное название. Но, как известно, краткость - сестра таланта, а не его главный признак. В первой части рассказа про остров Солнца на озере Титикака я уже рассказала про древние руины, инков, местных жителей и про то, как они там сейчас живут. Остановились мы на ...
