Что бы такого съесть что бы похудеть?

На днях я нашла интересный женский форум, где обсуждается много интересных вопросов, в том числе и что бы такого съесть что бы похудеть?

Думаю, что этот вопрос заботит большинство женщин, именно поэтому на форуме татоша вы сможете найти многие ответы на свои вопросы. Там можно обсудить различные системы питания, поделиться своими любимыми рецептами и обсудить любые женские насущные проблемы.

Там я увидела вот такой интересный рецепт -

Чайную ложку измельченного корня имбиря залить стаканом кипятка, добавить чайную ложку меда и дольку лимона. Этот напиток включает в себя три вкуса - острый, кислый и сладкий и показан тем, у кого в организме все течет медленно и только жир накапливается быстро.

Корневища имбиря содержат эфирное масло, основные компоненты которого: гингерол и шогаол - вещества, придающие имбирю его пряный, жгучий вкус. Оба вещества усиливают кровоснабжение и согревают изнутри. Вследствие этого стимулируются пищеварение и обмен веществ.

Рекомендуемое количество имбирного чая для похудения

Большой термос (около 2 литров). Чай лучше всего заварить утром. Залить в термос и наслаждайтесь по чашечке чая, в течение дня. Если употреблять перед едой - притупляет чувство голода.

Использование чеснока для усиления эффекта похудения

Можно готовить с имбирем и чесноком. Таким образом Вы можете себе быстрей избавиться от лишних килограммов. для большого 2 -литрового термоса: 1 корень имбиря величиной со сливу (около 4 см.) и 2 зубчика чеснока. Очистить имбирь и нарезать на тонкие дольки. Залить 2-литрами кипятка и оставить настаиваться. После вынуть имбирь и чеснок. Тот, кто не любит чеснок, может пить чай без чеснока.

Предыдущие записи блогера :

15.03.2010 — Курица с авокадо

06.03.2010 — ЧАК - ЧАК к 8 МАРТА!

04.03.2010 — Ассорти в фольге

04.03.2010 — жареные голени куры

25.02.2010 — Пицца, просто пицца

19.02.2010 — Манник усовершенствованный

15.02.2010 — Шоколадное американское печенье с M&M`s

11.02.2010 — Цветная капуста фаршированная

10.02.2010 — Блины скороспелые

08.02.2010 — Простой салатик с ветчиной)

Архив записей в блогах:

На тему дня: что спасать первым?

Метеорит, эвакуация, кошачьи переноски и паспорта... Что выносить первым? Историю расскажу. Загорелся у свекрови в доме как-то раз стояк. Электросчетчики заполыхали. Все понесло по лестничной клетке - черный дым, вонь, апокалипсис настал в ...

make up

Сейчас я буду брюзжать и жаловаться.Вы, наверное, уже знаете, что в последнее время я серьезно занимаюсь визажем.Я очень ответственно подхожу к вопросу. Я изучаю цветовой спектр, моделирвоание лица, цветотипы внешности и сочетаемость цветов. Я ...

мимоходом

Есть люди, которые в обыденной жизни, не в официальных ситуациях, говорят мой супруг или моя супруга , а не "муж" и "жена". Не в виде отдельной шутки или в специальной ситуации, а просто всегда. Я не сужу, а хочу понять: зачем они это делают, какой ...

Живопись на марках. Рембрандт "Притча о работниках на винограднике"

...

В каком возрасте Вы готовы назвать себя пенсионером? опрос

Это горец. Ему более 300 лет. Но он не собирается на пенсию. Наше государство считает иначе. Но несмотря на это оно готово увеличить пенсионный возраст . Например, только в 63 года предлагает начинать сидеть дома, вычеркнув свое имя из активной трудовой деятельности, накрыть теле ...

Что бы такого съесть что бы похудеть?

Что бы такого съесть что бы похудеть?

Оставить комментарий

Популярные посты: