Что бы такого съесть что бы похудеть?

топ 100 блогов 19.03.2010

На днях я нашла интересный женский форум, где обсуждается много интересных вопросов, в том числе и что бы такого съесть что бы похудеть?


 Думаю, что этот вопрос заботит большинство женщин, именно поэтому на форуме  татоша вы сможете найти многие ответы на свои вопросы. Там можно обсудить различные системы питания, поделиться своими любимыми рецептами и обсудить любые женские насущные проблемы.


 Там я увидела вот такой интересный рецепт -


Имбирный напиток для похудения


Чайную ложку измельченного корня имбиря залить стаканом кипятка, добавить чайную ложку меда и дольку лимона. Этот напиток включает в себя три вкуса - острый, кислый и сладкий и показан тем, у кого в организме все течет медленно и только жир накапливается быстро.



Корневища имбиря содержат эфирное масло, основные компоненты которого: гингерол и шогаол - вещества, придающие имбирю его пряный, жгучий вкус. Оба вещества усиливают кровоснабжение и согревают изнутри. Вследствие этого стимулируются пищеварение и обмен веществ.



Рекомендуемое количество имбирного чая для похудения



Большой термос (около 2 литров). Чай лучше всего заварить утром. Залить в термос и наслаждайтесь по чашечке чая, в течение дня. Если употреблять перед едой - притупляет чувство голода.



Использование чеснока для усиления эффекта похудения



Можно готовить с имбирем и чесноком. Таким образом Вы можете себе быстрей избавиться от лишних килограммов. для большого 2 -литрового термоса: 1 корень имбиря величиной со сливу (около 4 см.) и 2 зубчика чеснока. Очистить имбирь и нарезать на тонкие дольки. Залить 2-литрами кипятка и оставить настаиваться. После вынуть имбирь и чеснок. Тот, кто не любит чеснок, может пить чай без чеснока.

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Постоянные разговоры о «тяготах заточения» и стенания взрослых по поводу необходимости постоянно находиться со своими детьми начинают вызывать серьезное недоумение. Если в первые дни самоизоляции эти страдания можно было объяснить резким изменением образа жизни и внезапностью ...
Похоже, уже сложился новый тэг для постов: задачки для психолога. Аудитория здесь уже вполне подготовленная, так что можно немного поупражняться. Про историю времен гражданской войны в той семье я действительно не буду рассказывать, но тему продолжу. Как-то раз ко мне пришла клиентка, ...
Одно золото, одно серебро и пять бронзы - хороший результат, да)) Позже будут подробности - кто есть кто, пока надо завершающие штрихи по соревнованиям ...
Ученикам четвертого класса одного из лицеев Центрального округа Новосибирска 11 октября нужно было ответить в том числе на вопрос о валюте. «Доллар в два раза дороже рубля, а евро в три раза дороже доллара. Что лучше, 17 рублей или 3 евро?». Знаете правильный ответ? Дети написали, ...
Смех-смехом , но за неполную неделю Медведик совершил уже два шага во внешней политике, которые иначе, как государственной изменой и предательством национальных интересов России, назвать трудно. 1). Подписание договора с Норвегией о разделе ...