Что бы такого съесть что бы похудеть?

На днях я нашла интересный женский форум, где обсуждается много интересных вопросов, в том числе и что бы такого съесть что бы похудеть?

Думаю, что этот вопрос заботит большинство женщин, именно поэтому на форуме татоша вы сможете найти многие ответы на свои вопросы. Там можно обсудить различные системы питания, поделиться своими любимыми рецептами и обсудить любые женские насущные проблемы.

Там я увидела вот такой интересный рецепт -

Чайную ложку измельченного корня имбиря залить стаканом кипятка, добавить чайную ложку меда и дольку лимона. Этот напиток включает в себя три вкуса - острый, кислый и сладкий и показан тем, у кого в организме все течет медленно и только жир накапливается быстро.

Корневища имбиря содержат эфирное масло, основные компоненты которого: гингерол и шогаол - вещества, придающие имбирю его пряный, жгучий вкус. Оба вещества усиливают кровоснабжение и согревают изнутри. Вследствие этого стимулируются пищеварение и обмен веществ.

Рекомендуемое количество имбирного чая для похудения

Большой термос (около 2 литров). Чай лучше всего заварить утром. Залить в термос и наслаждайтесь по чашечке чая, в течение дня. Если употреблять перед едой - притупляет чувство голода.

Использование чеснока для усиления эффекта похудения

Можно готовить с имбирем и чесноком. Таким образом Вы можете себе быстрей избавиться от лишних килограммов. для большого 2 -литрового термоса: 1 корень имбиря величиной со сливу (около 4 см.) и 2 зубчика чеснока. Очистить имбирь и нарезать на тонкие дольки. Залить 2-литрами кипятка и оставить настаиваться. После вынуть имбирь и чеснок. Тот, кто не любит чеснок, может пить чай без чеснока.

Предыдущие записи блогера :

15.03.2010 — Курица с авокадо

06.03.2010 — ЧАК - ЧАК к 8 МАРТА!

04.03.2010 — Ассорти в фольге

04.03.2010 — жареные голени куры

25.02.2010 — Пицца, просто пицца

19.02.2010 — Манник усовершенствованный

15.02.2010 — Шоколадное американское печенье с M&M`s

11.02.2010 — Цветная капуста фаршированная

10.02.2010 — Блины скороспелые

08.02.2010 — Простой салатик с ветчиной)

Архив записей в блогах:

«Почему брату все, а мне ничего?» — «Так ты никогда не просишь помощи!»

— Мы с мужем оба старшие в семьях, у меня младший брат, у него сестра! – рассказывает тридцатичетырехлетняя Полина. – И что в его семье, что в моей младшеньким – все, нам – ничего! Мы с Лешкой все сами: учились на бюджете, поженились, ипотеку взяли, платим. Машину купили, ребенка родили, ...

Про порядок в шкафу

Друзья (наверное, в знак благодарности за то, что я подсадила их семью на ФЛ), ...

ну вот

Нашла у себя листочки из блокнота за 1989-1995 года. Я так понимаю, это список "знаковых" книг, прочитанных в тот год впервые.Выглядит примерно так:1989, 6-7 классыКрапивин «Голубятня на желтой поляне»Булычев «Поселок», «Показания Оли Н.»Соболь «От ...

Ситка каждый день

Как-то великоват этот красавчик для маленькой Ситки. ...

Мало/большемерки

Почему существует понятие: маломерки/большемерки, когда мы говорим об обуви? Почему производители не установят эталоны размеров и четко придерживаются их? Ведь это создает неудобства: -Какой размер вы носите? - 37 - О, вот эти маломерки, вот вам 38. ...

Что бы такого съесть что бы похудеть?

Что бы такого съесть что бы похудеть?

Оставить комментарий

Популярные посты: