Британские ученые о фитнесе

топ 100 блогов ishura15.10.2012 Очередное заявление британских ученых, которое наверняка не понравится женщинам. Фитнес практически бесполезен для людей, которые большую часть дня проводят сидя, заявляют исследователи из двух британских университетов – Лестера и Лафборо.

Ученые проанализировали данные 18 различных исследований, участие в которых приняли в общей сложности 800 тыс. человек, сообщает «Би-би-си». Ученые пришли к выводу, что регулярные походы в спортзал не спасают от диабета и заболеваний сердца, если при этом человек много времени проводит сидя.

«Люди убеждают себя, что ведут здоровый образ жизни, делая упражнения по полчаса в день, – пояснила руководитель исследования доктор Эмма Уилмот. – Но им необходимо подумать еще о двадцати трех с половиной часах в сутках».

Оставить комментарий

Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
Вчера был на рынке на еженедельных закупках припасов , и потрясен. Нет, я читал что народ скупает все в промышленных количествах, но визуально это воспринимается гораздо эпичнее. Соотечественники тащили картофель мешками, кафель полетами, холодильники по два в руки, а айфоны уже подорожа ...
Мэр Москвы Сергей Собянин в социальных сетях анонсировал возобновление работ по созданию станции «Суворовская» на действующей Кольцевой линии метро. Пока я готовлю материал о текущем состоянии дел, я еще в апреле отснял выработки, то давайте ...
Новым Председателем РС ЕХБ стал Смирнов Алексей Васильевич. Впечатление от ...
13 июля в Измайловском парке (Москва) состоится ежегодный фестиваль ECO LIFE FEST, где каждый сможет в доступной и увлекательной форме научиться искусству взаимодействия человека с окружающим миром.  Гости фестиваля смогут прослушать лекции от ведущих экспертов, принять участие ...
Здесь в основном поздравительные, но все же мне удалось открыть предновогодний "сезон" и я сотворила две штуки новогодних! УРА! ...