Какие привлекательные бонусы можно получить в онлайн казино Пин Ап? 
А это точно их земля?.. 
А. Рэндл Эллиот "Оборонительные Аванпосты США на Тихом океане" (часть 2) 
Война на Украине (29.03.24): бои западнее Авдеевки и около Часова Яра. Удары по 
Харьков 
Течение жизни 
Макрону в Африке указывают на дверь 
10 лет назад началась Славянская эпопея 
Небанальный Ногинск
08.02.2010 —
хумус
B12
ru_vegetarian — 15.02.2010
Хочу спросить уважаемое сообщество насчет витамина б12. Чет я
заморочилась на этом витамине, потому что как только среди
друзей-невегетарианцев заходит разговор обо мне и отсутствии мяса в
меню, то начинаются крики именно про этот б12. А я не могу,
собственно, ничего ответить про него. Инет (в том числе
и википедия) рассказал, что этот витамин содержится в
мясе, рыбе, яйцах, молоке; что в растительных продуктах его крайне
мало; что в спирулине содержится некий ложный б12, он не
усваивается организмом; что человеческий организм воспроизводит сам
этот витамин, но слишком мало. Что если 20 лет из-за накопленного в
период мясоедства у веганов ничего не случается, то на 21-й год
наступит анемия и крындец.Я-вегетарианка уже больше года, собираюсь стать веганом. Всегда считала, что любой витамин и микроэлемент, являющийся типа незаменимым и находящийся только в мясе, можно заменить растительным. Вопрос только где найти. А этот б12 и статьи сбили с толку.
Вопщем, поможите, други! Расскажите правду о B12, скажите, где он и что он, зачем он, и когда я на своем веганстве помру)
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
02.02.2010 —
Веганские чебуреки
26.01.2010 —
Питание в походе
22.01.2010 —
"но я не понял, что конкретно ты имеешь в виду"
17.01.2010 —
Так сколько стоит её жизнь?
11.01.2010 —
Нужна помощь
09.01.2010 —
Помогите найти правильный подход
09.01.2010 —
Рыбьи аминокислоты.
04.01.2010 —
Не хочешь мясо кушать - готовь все сам?
02.01.2010 —
Праздник к нам приходит
Архив записей в блогах:
Выбор имени для ребенка иногда становится поводом для раздоров. Знаю семьи, где ребенка называют разными именами. Ну вот представьте, что мама хотела Машу, папа Дашу, а бабушка уверена, что внучку должны назвать Глафирой. В результате каждый называет ребенка по-своему.
В нашем большом ...
Весна, словно истинная леди, её настроение переменчивое. Она то грустит в депрессии через моросящий дождь и сырой снег, то решает бросить всё и даёт волю зимнему настроению, а то и вовсе, по какой-то только ей известной причине, расцветает, улыбается и тогда на улице солнечная тёплая ...
ESA опубликовала снимок Красной планеты, сделанный во время юбилейной орбиты аппарата Mars Express. На нем можно увидеть знаменитые марсианские супервулканы, а также Фобос. Mars Express вышел на орбиту вокруг Красной планеты в конце 2003 года. За последующие два десятилетия он ...
Многие компании начали отчитываться о финансовых результатах за прошлый год, McDonald's в этом плане не является исключением. По итогам года компания показала небольшой рост выручки, хотя темпы ее роста замедлились в первые за последние три года. И этому есть весьма интересное ...
ИНТЕРФАКС-АВН - В Главном военно-политическом управлении (ГВПУ) считают одной из главных своих задач "противостояние фальсификациям истории". "Решаться она может по-разному, но уже сегодня (...) следует (...) предусмотреть в программе военно-политической подготовки со всеми ...
