Нужна помощь

топ 100 блогов ru_vegetarian11.01.2010 Уважаемые сообщники! Я еще не вегетарианка, но хочу (и надо по разным причинам) намного снизить потребление мяса. Сейчас ем только курятину и индюшатину.
Не подскажет ли кто, как составлять меню(дневной рацион)? Количество продуктов и блюд, котороео вы потребляете за 1 раз. Буду очень благодарна за ответ.
Может быть, есть какие-то ссылки, темы, в которых я могу найти ответ на свои вопросы?
По тэгу "меню" я уже была.

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Скандал в другом Отрадном: не в Приозерском, а в Кировском районе области Название Отрадное повторяется в Ленинградской области минимум дважды. В Приозерском районе так в 1948 году были переименованы крупное озеро и железнодорожная станция (оба они при финской были Пюхаярви). А в ...
В простом среднерусском саду с астрами и теплицами, яблонями и капустой зацвела экзотическая бругмансия. Огромные цветки затмевают все остальные красоты сада. Ранним утром все ...
Вчера я выложил научно-популярную статью по теории излучения радиоволн , и на неё, как мотыльки на фонарь, слетелись физики и давай мне доказывать, что я — "местный дурачок", который полез туда, где "ни ухом, ни рылом". Я же увидел в этих физиках сходство с некоторыми нечестными ...
Так улыбнуло общение, что не мог сдержаться. Из одной ветки рыболовного форума: Рыбочек 07.06.11 17:09 ПОДСКАЖИТЕ ПОЖАЛУЙСТА.ГДЕ ИМЕННО ЛОВЯТ КОРОСЯ В УШАКОВО ВОЗЛЕ ПРИГОЛИЯ. КАКИЕ КОНАЛЫ ПОКАЖИТЕ НА КАРТЕ иван хромов 07.06.11 18:11 ПОДСКАЖИТЕ ...
Как часто я, иллюзии питая, Для нас двоих придумывал сюжет Истории любви, которой нет, Наивно веря, простота святая, Что наградишь взаимностью в ответ, Абсурдность всю едва ли понимая. Тебя же забавлял весь этот бред, И ты полушутя, полуиграя, Не отвергая чувств, не принимая, Взбиралась ...