Атлетический тюнинг в Таиланде

odin_moy_den — 31.10.2011 Я Соня, любитель здорового образа жизни :)
Мой один день в Турции многих не оставил равнодушными. Так как реакция была бурной и противоречивой, мне стало интересно, как вы оцените немного другой вариант моего отдыха, хотя судя по всему, дни из отпусков многим надоели. В этот раз мы уже без ребенка, а с друзьями вшестером отдыхали в Таиланде, на острове Самуи, Чавенг.
Я выбрала наиболее типичный день, это было 14 октября.

Под катом 25 фотографий.

1. Первые утренние процедуры: чистка зубов, контроль замеров, пол литра воды.

2. Сразу иду в тренажерный зал. С точки зрения наращивания мышц заниматься натощак не слишком эффективно, но моей задачей там было лишь поддержание формы, чтобы по возвращению не расстраивать себя и тренера.

3. Возвращаюсь в номер, здесь уже висит свежая газета, по которым мы следили за наводнением в Бангкоке.

4. Теперь уже холодный душ и чистка-увлажнение лица.

5. Бужу мужа и идем в ресторан при отеле.

6. За завтраком собираемся все вместе.

7. Сразу после идем на пляж.

8. А вскоре перебираемся к бассейну поиграть в волейбол.

9. Немного устали, читаем-отдыхаем.

10. Совершенно случайно уже в Таиланде наткнулась на книгу, что показалось мне судьбоносным, так как именно в тот момент я была наиболее восприимчива ко всему, что там написано и это определило настрой всего моего отдыха. Поэтому даже пост назвала соответственно.
Мне даже жаль, что те, кто с жалостью и/или насмешкой комментировал, как я "с мучениями пашу в спортзале", вряд ли ее прочтут и не смогут понять человека, для которого "физическая активность - как чистить зубы". И вряд ли когда-нибудь осознают понятие и ценность культуры физической активности.

11. Мы тем временем идем расслабляться еще сильнее - на тайский массаж. Я на самом деле не очень люблю массажи, так что ходила больше "за компанию".

12. Уже второй час дня и мы посчитали возможным немного посидеть в баре.

13. Собираемся с силами и идем заказывать экскурсию на следующий день.

14. Жара неимоверная, так что желание одно - спать. Зато после сна я перекусываю морковкой и опять отправляюсь в зал, на этот раз бегать.

15. Еще месяц назад я была довольна, когда смогла бегать по 10 минут без остановки. Здесь же дошла до беспрерывного 40-минутного бега, что может уже и не нужно на самом деле. Но с каждым днем пульс становился все стабильнее и ниже и мне трудно словами объяснить, какое огромное наслаждение получаешь от ощущение увеличения своей силы и выносливости. Я была просто счастлива.

16. Возвращаюсь к ребятам, которые опятьв бассейне.

17. Душ, макияж и едем в Фишерман виллидж, соседний поселок с особенно хорошими ресторанами, ужинать. Садимся в отличном заведении, Happy elephant, уже второй раз, так как оно того стоит.

18. В интерьере преобладают слоны всевозможных форм и размеров, но главный экспонат почему-то вот такое транспортное средство.

19. Очень сытые и довольные перебираемся в не менее, а, наверное, даже еще более замечательный бар на пляже.

20. Не совсем обычного, но зато аутентичного вида официант приносит напитки.

21. Затем разжигают кальян, я тоже пару раз затянулась. Сигареты вообще не переношу, но это было вкусно.

22. Для желающих там можно было посмотреть футбол.

23. Но меня больше привлекал вид на море, где взошла просто сказочная луна.

24. Любоваться ею было особенно приятно вместе с бокалом хорошего вина.

25. Мне мой день понравился!

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив