•••
rubstein — 31.03.2010 Вообще, терапия - довольно бессмысленное и сомнительное занятие. Сейчас объясню, почему.Мы все боимся смерти, потерь и неудач. И все ищем способы, как этого избежать. Однако, никому из нас не суждено избежать смерти, потерь и неудач. Многие приходят в терапию за поиском секрета избегания смерти, потерь и неудач. Однако так и не получают этого секрета по простой причине: его нет.
Психотерапия - это искусство, которое подходит тем, кому интересно посвящать свою жизнь изучению себя и мира. Этот процесс довольно увлекателен сам по себе, если вы не ищете этого секрета, ибо если вы его ищете, то в любом случае обречены на неудачу. Ни в одной книге (в тм числе и в моих) нет ответа на вопрос о том, как жить, зачем жить и как избежать С, П и Н. Потому что это невозможно. Вам либо интересно изучать себя и мир как процесс, либо нет.
В процессе терапии открываются новые смыслы происходившего в жизни и происходящего в настоящем. Сама по себе игра этими смыслами не решает проблем, и единственное, что вы можете получить на терапии, заплатив деньги, это научиться смотреть на свою жизнь с любопытством, какой бы она ни была. От этого, правда, у некоторых людей бывают косвенные изменения в жизни: кто-то так же с любопытством начинает смотреть на мир и интересоваться им, и мир ему овечает тем же. Кто-то, постигая законы функционирования общества, обучается в нем более-менее уютно устраиваться. Но это, скорее, побочный эффект.
Мое личное приобретение в терапии звучит банально: мир не таков, каким кажется. Я не таков, каким кажусь себе. Люди не таковы, какими кажутся. А вот какое это все - на это нет ответа, ибо любое описание является неполным. Это приобретение помогает мне либо не делать опрометчивых выводов, либо, сделав их, отступить на шаг назад и посмотреть еще раз. А неделание быстрых выводов позволяет больше узнать о происходящем. А большее знание помогает искуснее лавировать в жизненных обстоятельствах, быстрее учиться на собственных ошибках и не наступатьна грабли многократно. Однако, как и все, я часто спешу с выводами, оценками, и так же наступаю на грабли, ибо это в человеческой природе. Когда перестану это делать, вероятно, реализую тело света:)
Весь день размышляю о том, что меня так зацепило в реакциях на недавний пост. Расстроилась, что меня не поняли. Обидно было, что исказили смысл, хотя и правда, я часто публикую нечто, не поясняя, что имею ввиду этим жестом, и тут уж экран для трансферов и проекций разворачивается в полный рост, неча пенять, вы правы.
Сорвалась на других за то, что сорвались на меня - ничуть не лучше поступила. Это жаль.
Поскольку я чрезвычайно разочарована в идее психического здоровья и адекватности, пожалуй, переименую свой журнал. Не хочу быть больше терапевтом и не хочу быть здоровой. Хочу просто жить. Как все.